Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 21:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
svtdetochka
Не, ну я бы в такой то праздник от одной мороженки не отказалась бы :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Добьюсь своего!

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Вот только я мороженого не ем....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
svtdetochka
Вообще не ешь? :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
svtdetochka писал(а):
Добьюсь своего!

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Вот только я мороженого не ем....

ого! :sh_ok: я обожаю его :-|-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Настёныш85
Настёныш85 писал(а):
У тебя же ДР завтра? Ну ничего, в такой праздник можно и поести

завтра) вот я и боюсь, что на носу экзамен, а я опять наберу и буду бочечкой :-(

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Акрилл
Ой, да ничего страшного :mi_ga_et: Ну и наберёшь чуток, так разгрузик устроишь :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Добьюсь своего! писал(а):
svtdetochka писал(а):
Добьюсь своего!


Вот только я мороженого не ем....

ого! я обожаю его

А я отказываюсь, хотя меня в последнее время и не прёт на него-это марафон без сладкого так сказывается. Я в этом месяце ела так мало вкусняшек, как никогда прежде! Кстати, мне даже сказали, что у меня кожа лица заметнее чище стала :smu:sche_nie:

Настёныш85
Нельзя, Насть))) Либо из-за одного дня потом неделю потеть ого-го как))Я же себя знаю, если начну, то остановится трудно)

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Привет :girl_bye:
Хорошего денечка :son-ce:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Акрилл писал(а):
Нельзя, Насть))) Либо из-за одного дня потом неделю потеть ого-го как))Я же себя знаю, если начну, то остановится трудно)

Ну вот, даже на своё ДР не можешь расслабиться :men:

Альена
:pri_vet:-: Пасибки, тебе тоже :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 11:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85

Ты молодец такая уже и спортом позанималась :cool_cool: , прямо даже как-то неудобно на твоем фоне филонить :smu:sche_nie: (только сегодня откосить хотела :-) ) Придется тоже позаниматься :running:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Артемий980, aserfdd11, Алекса, Анатолий63, BingBot, book, bvzgjkmpjdfntkz, Сергей Петрович, ClaudeBot, Есина, еще_один, GoogleBot, IrinaK83, MetaExternalAgentBot, Оля Весна, Severyanochka, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB