Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 17:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 01:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
вот где энергия прячется, у Маши. Давайте, восстанавливайтесь и опять будете вместе ходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
maria7909 писал(а):
Сегодняшнее задание - корюшка 6 кг - упражнение "птица - собака" 300 раз.

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

И ничегошеньки не страшно! Это ж не за один раз делается :nez-nayu:

maria7909, у меня на 60 этажей подняться, я вот точно не доделаю :ps_ih:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за поддержку :ro_za:
Леночка, приходи к конкурс, начало 1 декабря
viewtopic.php?f=50&t=26586
заодно и руки чутка укрепишь :a_g_a:
Оля, у меня муж не особо ходок :hi_hi_hi:

Утром весы порадовали :cool_cool:
Вчерашнее вино пошло впрок, выспалась :ten_der:

На время отсутствия мужа приехала доча с собакой, наговорились, наобнимались :ba-by:

Сегодня хорошая возможность пройти по небольшому маршруту, доча последний день на больничном. Дожди, конечно, спутали карты, но может что и выйдет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
И ничегошеньки не страшно! Это ж не за один раз делается
Викуля, жажда наживы победы возобладало :hi_hi_hi:
Вчера 200 раз, а утром 100 с боооольшим трудом :kli_ny:
Доча в шоке :-) ужин накрыт и я вспомнив что надо делать, потому как после ужина будет сложнее, начала на четвереньках конечностями махать :-)
Доча - Мама, а что без этого ужин не переварится? :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 16:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Доча в шоке :-) ужин накрыт и я вспомнив что надо делать, потому как после ужина будет сложнее, начала на четвереньках конечностями махать :-)
Доча - Мама, а что без этого ужин не переварится? :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2022, 19:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
скажи - да, доча, это тайное знание, к тебе придет позже (после 50 мы становимся такие наивные и верим во все))). :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2022, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
скажи - да, доча, это тайное знание, к тебе придет позже (после 50 мы становимся такие наивные и верим во все))). :-)
Оля, в 20 лет им всем кажется, что жизни после 40 нет :-)
Все же молодость очень нетерпима , эгоистична и где-то слегка жестока, за два дня совместного проживания я сыта :-)
Сегодня дома смена фигур, мужа выписывают, впереди долгая реабилитация. А доча опять на вольные хлеба :-)

Вчера питание мое было отвратительным, были и пельмени, и жареная картоха, и даже пица, но все в пределах коридора :a_g_a: я отвыкла от такой пищи и мне ее не хочется, но готовить было лень, ела что давали :hi_hi_hi:

А сегодня к станку, уборка и готовка. Кроме того, остался месяц до Нового года, надо прибраться по всем углам и в доме, и на участке.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 03 дек 2022, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль, привет :pri_vet:-:
Как прошла смена фигур? :-) Как муж себя чувствует после операции? Дома и стены помогают :a_g_a: Что входит в план реабилитации, почему дорого? По полису не положено, разве?
И ещё, для бестолковой напиши - что такое 20г ты в пирог добавляла для увеличения белка? :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 03 дек 2022, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Альбинушка :-|-:
Муж в поряде :cool_cool:
Реабилитация подразумевает - лишний раз не шевелиться 1,5 месяца. А он скачет без конца, все по хозяйству хлопочет, суетолог :-)
Делали в платной клинике, в госпитале плановые сейчас не делают, а в обычную городскую он отказался категорически.
ванчоус писал(а):
И ещё, для бестолковой напиши - что такое 20г ты в пирог добавляла для увеличения белка?
Да, чтобы белок поднять, сом - сухое обезжиренное молоко.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 03 дек 2022, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Да, чтобы белок поднять, сом - сухое обезжиренное молоко.
А, понятно теперь, а то я всю голову сломала :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Елена Фалилеева, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Kainan, lina52, MetaExternalAgentBot, Nesbru, Reisende, Rillin, rusetul, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, vvikf, YandexBot, коломыя, КТА, Пустячок, Лада777, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB