Элен2010

тьфу, Лена....
напомнила блин, что он лежит у меня в морозилке... слюна пошла....
Надо идти спать нафиг)))) От греха)

Наташ, оставь её в покое, она замороженная не вкусная, а размораживать долго

Вы знаете, это уже какое-то наваждение стало, "обделять" себя. Любимому мужу лучшие куски, готовлю свежую вкусную еду, а себе ну так, что попадется. Самое интересное, что то , "что попадется" иногда по полторы тысячи за кг (бастурма, сыровяленая колбаса, тут я Вас очень понимаю) и больше ( сыры настоящие европейские). Получается, что это не экономия на себе, а тупо лень-матушка.

Элен2010
не, ее прозрачный ломтик замороженной отпилить и в рот кинуть и рассасывать отвал башки))))
Так, все, не думать о колбасе, идти спать))))

У меня так крабовые палки в заморозке лежат. Люблю замороженные.
Не любишь ты себя, Машенька. Себе тоже надо лучшие куски выделять хоть иногда.
Получается так. Но главное это увидеть и постараться исправить. Буженину любишь? И натурально, и вкусно, и бюджетно, если самой готовить и менее калорийно, чем любая колбаса из бумаги

О) Про крабопалки) Купила крабопалки и буду с ними готовить прикольный омлет.
И вообще, девы,я ж не показала, что с утра замутила!

Я тоже заходила к ней, но так и не поняла, что это за система питания Но зато отвесы какие каждый день

Лен, мужу действительно худеть надо или ты и над ним эксперименты ставишь?

Приглянулись мне английские хлебные пудинги. И я слепила)
Это делается очень легко. Только предварительно надо замочить сухи. У меня - вишня, брусника и изюм.
Форму смазать сливочным маслом, порезать в нее хлеб, насыпать сухов.
В отдельной емкости взбить яйца с сахаром, добавить чуть лимонной цедры, соли, мускатного ореха, ванильного сахара. Добавить теплое молоко. Всей этой смесью залить хлеб в форме и отправить в духовку. Готовый - посыпала сахарной пудрой.
Сухи можно было замочить в ликере, но я пока не стала.


Вкус - необычный. Сладкий и нежнейший омлет, дополнительную нежность дает хлеб, конечно. Но любители сладких гренок оценят, я из таких. Чудесный аромат ванили, цедры...и главное, дает хорошую сытость.

tatka42

Он хочет) Ему не нравится живот. Говорит, еще пару кг и достаточно. А я просто помогаю и наблюдаю.

Gilmour
Лен. Я с телефона.. Без цитат... Буду просто по мере прочтения вставлять 5 копеек)
По поводу торможения обменки и снижения аппетита с возрастом...
Да обменка не падает кардинально.. Но тем не менее тормозится... А если ещё и активность значительно снижается?.. С юолячками... С выходом на пенсию... То это уже вполне значимые цифры...
А то что аппетит снижается... То наверное))).. У абсолютно здоровых людей, которые контролируют себя)
А ты свяжи этот период с подросшими детьми.. Свадьбами. Внуками. Отделением детей от родителей... И получается перманентный стресс... Который что делаем?... Правильно... Заедаем!!!!
Заедают по сути все.. И с рпп и без... Просто последствия потом разные... У здоровых активных людей эти пару кг потом и уходят... А на фоне всего вышеперечтсленного - оседают и оседают...
А тут уже смотря какая картона изначально.. То и результат тоже у кого то плюя 5 кг почти не заметных... А у кого и плюс 20...