Текущее время: 04 авг 2025, 17:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 13:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ЗАКОНЧИЛА С НОГТЯМИ,вот что получилось :hi_hi_hi:
Вложение:
ногти 02.10.14.jpg
ногти 02.10.14.jpg [ 27.57 Кб | Просмотров: 182 ]

экспереминтировала впервые с дотсами,рисовала себе точечки короче,ногти короткие,пришлось прозрачным лаком красить :nez-nayu: Фиолетовые ногти 17 дней относила,во как гель-лак носится,то что мне надо :-) :a_g_a: :so_happy: Теперь обедать надо,а то ногти времени до фига заняли :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 14:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
красиво. А ромбики приклеенные?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Brunetka1981 писал(а):
красиво. А ромбики приклеенные?

я их просто на топовое прокрытие положила и под УВ-лампу,а потом еще сверху покрыла топом и опять в лампе полимеризировала :a_g_a: и готово,теперь посмотрм как носиться будут,тоже впервые такое сделала себе :du_ma_et: :nez-nayu: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ольчик, прювет!!! :-|-:

Давай всех проводишь, пойдем дальше. :a_g_a: Сильно себя не кори, депрессию не усугубляй. :st_op: Я если без спорта больше суток, тоже болею душой и телом :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Спасибо Анюта,блинн клянусь благодаря вам девочки оживаю на глазах!!!Вы бы меня видели.. :ne_ne_ne: :sh_ok: :nez-nayu: апатия,слезы,злость,лень,хотелось только спрятаться и ни с кем не общаться,муж меня даже погулять не смог вчера уговорить,как сестра уехала.Меня реально бесит всё и вся,когда кто-то в мой микро план внедряется и идет все не как надо. :kli_ny: :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 22:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
я также реагирую, когда у меня в доме чтото переставляется или даже просто используется без спроса посторонними людьми. это просто финиш, как я психую)))Оля, понимаю тебя на все сто!!!
я сама еще не вернулась к тренировкам, если честно-соображаю пока чего хочу..устала восстанавливаться, нужен рывок.вот завтра гормончики "чистые" сдам, чтобы свежие были и после КД пойду уже, но много тренироваться я не буду, надо мне работу нормальную найти, по душе чтобы, а то пустота какаято уже образовалась внутри и самоедством страдать начинаю..
дел, конечно-ооо-невпроворот, если честно, ремонт у свекрови начала-пошла такая мука-весь день сегодня гонялась-покупала стройматериалы на беловую отделку и еще капец сколько всего нужно.. :kli_ny:
не бойсь, Олечка-прорвемся!я с тобой!! :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 10:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, девочки мои любимые, можно и я своих 5 копеек вставлю. У меня тоже полный кабздец по всем фронтам((( тоже депрессую внутри. Осень какая то еще для меня унылая и ленивая. Внутри прям слезы наворачиваются. Чувствую себя никому не нужной и никчемной.(( читать, все читаю, но не пишу. Не могу. Вот Оля ты написала все и я тоже решила отписаться. Тоже в питанием рамс. Неделю ничего не считала, ем и не ем. И еще такой момент. Все привычные вредности НЕ вкусные оказались. Даже противные. Разочарование ппц)))))) ПП блюда намного вкуснее что ли)) уже неделю как я в какой то непонятной колее. И мне тоже нужен пинок как Тане. Я тут тоже немного намудрила с залом своим, кое что переделала, получила программу и питание-все нравится, И ОСТАЛОСЬ НАЧАТЬ! НО КАК??.. Начать для меня всегда саааааааамое сложное. Уже второй день реву((( или это кд назревающие с дня на день меня так колышат, хотя такого обычно не замечаю. Надо гормоны срочняк сдавать. Все новости как соберусь расскажу у себя. Еще танцы начались. А мне вообще не по душе сейчас все. Была на любимом контемпорари и разревелась от эмоций((( от того, что столько всего пропустила и упустила по своей глупости. НО будет еще наивысшей глупостью, если я не возьму сейчас себя в руки. Эмоции эмоции... Причем только спорт меня может вывести из этого состояния! Это прям 100%! Главное начать, Машуля, главное начать.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 11:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
ДЕВОЧКИ, ВЫ ПРАВЫ- АППЕТИТ ПРИХОДИТ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ! ТОЛЬКО НАЧНЕТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ, И СРАЗУ ВСЕ НАЛАДИТСЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 11:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Brunetka1981
начнете :-) надо бы..)) блин..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 17:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ТаТьяНаночка
Марья Искусница
Brunetka1981
Девочки любимые всем привет!!! :-|-: Я уплываю все дальше и дальше,лифаки уже сменила на бОльшего размера,на старые,из летних все вываливается кабзец :cry_ing: :ps_ih: Готовлю сейчас еды до херища,приедут гости с ночевкой,стою у плиты,делали закупки пол дня по списку,психую и жуюю ,все бесит,ненавижу себя за все что со мной случилось за какие-то 10 дней,в зале была в последний раз 22 сентября и фсеееее.Меня реально так разнесло,что мне теперь просто даже будет стыдно появиться в зале,не заметить прибавки приличной в весе может разьве что только слепой :ne_ne_ne: :-( :ny_tik: блинн,когда же все это остановится :nez-nayu: Позор короче мне,я в ауте , в шоке и в трансе одновременно.Еще гостей на ночь разместить,они поди всю ночь выпивать будут,дети у двоюродного брата взрослые уже однозначно пиво пить будут,а мне сиди смотри и слушай...господидаймнесил!!!
Люблю вас девочки :-|-: ,до связи,дожить бы и пережить... :ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], светдим, Есина, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lililac, Oxanka 1, Оларт, Yandex [Bot], Ζωή, Франциск, Вера1959, Ленхен12, маришочек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB