Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 мар 2026, 13:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6016 ]  На страницу Пред.  1 ... 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357 ... 602  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67954
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,416

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Пробитый пулями?)))

Думаешь это смешно?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 21:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14802
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,231

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
Пробитый пулями?)))

Думаешь это смешно?

это вообще не смешно, предлагаю не обсуждать, ну Вера ляпнула и забыли....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 23:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21970
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 851

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце писал(а):
Со штангой разобралась, все блины влезают, по другому ставятся просто, я ступила. По картинкам уже стала смотреть. В общем увеличу до 10 кг. Потом еще 5 кг в запасе есть (до 15 кг) .Думаю на пару месяцев мне хватит. :a_g_a: :cool_cool:

:co_ol:

У меня в любимых Adidas boost. Но вот модель 24 и 25 года что-то мягче стала, стали похожи на Найк, будто тапочки. Амортизация ослабла.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 23:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14802
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,231

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Со штангой разобралась, все блины влезают, по другому ставятся просто, я ступила. По картинкам уже стала смотреть. В общем увеличу до 10 кг. Потом еще 5 кг в запасе есть (до 15 кг) .Думаю на пару месяцев мне хватит. :a_g_a: :cool_cool:

:co_ol:

У меня в любимых Adidas boost. Но вот модель 24 и 25 года что-то мягче стала, стали похожи на Найк, будто тапочки. Амортизация ослабла.

у нас с тобой вкусы похоже походу во многом... :-)
я тоже рассматривала сначала 10 брендов, потом остался адидас и найк... :-) но у нас походу говнище какое то продают из брендов, судя по отзывам том же адидас и найк :facepalm: , выбрала совсем не знакомый бренд в итоге...посмотрим что приедет... :nez-nayu:
раньше рибок любила, сейчас ужас у них по моделям...мне ничего не понравилось... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 23:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21970
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 851

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Тоже раньше по рибок, когда они для кросфит делали, сейчас брала рибоки только для трейла в горах. Но адидас тирекс стал предпочтительнее в хайкинге. В повседневку все равно ношу адики, недавно еще одни купила.)) А вот Найк подзабросила, ну реально стали бабушкиными тапками, хотя баскетбольную разновидность еще ношу, но тоже как повседневку. Из беговых еще есть Асекс. Перл изуми для вела. ) Из спортивки в основном найк, ададас и джимшарк. Пробовала разные бренды, но эти неоспоримы.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 23:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1852
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 488

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
какой бренд выбрала?)
у меня первые адидасы больше 15 лет носились, тоже самая любимая фирма... была.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 23:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14802
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,231

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
в любимых Adidas boost. Но вот модель 24 и 25 года что-то мягче стала, стали похожи на Найк, будто тапочки. Амортизация ослабла.

ага мне внешне такие же нравятся.. :a_g_a: :cool_cool: но посмотрю что приедет, может все верну...

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
какой бренд выбрала?)
у меня первые адидасы больше 15 лет носились, тоже самая любимая фирма... была.

у меня первый рибок был, через 2 года я отказалась его носить, тк не в тренде уже были, устаревшие...это мне было еще 16 лет... :-)
позже лет с 19 ти одевалась в рибок полностью, года два...футболки, майки, носки, крпоссы, шорты на лето...
Потом все устарело и надоело, быстро достаточно... сейчас не особо гонюсь за брендами и модой...тренд - это год и все.. :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:
Лето@ писал(а):
какой бренд выбрала?)

хз, какую то фигню китайскую, но максимум рейтинг и отзывы... я таких названий даже не знаю... :-)
сейчас адидас оригинал делается в китае и отзывы очень плохие...тоже про найк...

Добавлено спустя 7 минут 32 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
в любимых Adidas boost. Но вот модель 24 и 25 года что-то мягче стала, стали похожи на Найк, будто тапочки. Амортизация ослабла.

я побоялась такое брать для бега, это больше для фитнеса дома подходит, типа на коврике...слишком легкий вариант и для идеальной дорожки, а у меня лесная дорога с камнями, провалами, ветками, камней у нас много...грязищщи тоже достаточно будет если вчера дождь был, так что выбираем что по надежнее все таки... :-) :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 апр 2025, 00:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21970
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 851

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Я писала раньше, для таких дорог тирекс адидас, в них по таким жопам бегала, хотя и в бустах норм, у нас дороги тоже еще те, парки более аккуратные.) Неплохо по хайкингу еще и адизеро можно, но я в них все же больше хожу, чем бегаю.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 апр 2025, 01:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14802
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,231

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня силовая с гантелями на спину ( широчайшая) , руки сзади, дельты и пресс . На 55 минут.
Потом какую-то растяжку хотела, нашла упражнения Кегеля для мужчин - мне подошло как растяжка минут 15 ))) + для мобильности суставов ещё 20 минут растяжка. Я доволен. До трени было мфр с валиком и шариками.как обычно я об этом не пишу уже.

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
На пресс мне очень нравится упражнение, когда ноги за голову надо убирать, я лежу на полу и немного держусь за низ дивана. Я не знаю названия, но офигеть как приятно делать его. Я поняла, что оно уже наверное не работает на меня, но приятно. Обычно около 30 раз могу и 3-4 подхода.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 апр 2025, 01:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21970
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 851

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Обратное скручивание?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6016 ]  На страницу Пред.  1 ... 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357 ... 602  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АмААлия, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Elenkakerch, Евгений33, Елена Опрышко, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Izuma1970, KrisssLit, Lera007, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SH Светлана, svetic_ch, tigrenok_t, TrendictionBot, YandexBot, ксюш2, Пустячок, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB