Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

natali_0909_

Морошка
Приветик! С фруктами на ужин это косяк. Фрукты до 16-00 кушай.

mh33

Ксюша! Не переживай!
Раз ты в общую калорийность вписалась, то отвес точно будет, если не завтра, то послезавтра. Так что задай, готовься к завтрашнему дню!

Морошка

Девочки, приветик! :-|-:

natali_0909_ писал(а):

С фруктами на ужин это косяк. Фрукты до 16-00 кушай

Угу, завтра исправлюсь :a_g_a:

mh33 писал(а):

Так что задай, готовься к завтрашнему дню!

Уже!

контейнеры собрала на завтра :so_happy:

mh33

Умочка!
Как морально себя ощущаешь?

Морошка

у меня сегодня отвес 100 г, несмотря на вечернюю обжираловку :sh_ok:

mh33 писал(а):

Как морально себя ощущаешь?

боюсь сглазить, но всё вроде нормально, на еду не бросаюсь, ем всё запланированное :so_happy:

Вот только не знаю как выходные пройдут, мы к родителям едем...

Морошка

мое сегодняшнее меню

Морошка

Сегодня утром выпила воду, а потом вспомнила, что не взвесилась еще :hi_hi_hi:

В общем, отвес 400 г :ta_n_cor:

Что-то мысли сегодня только на еду направлены, весь день чудится запах беляшей :ten_der:

Но с пути не сворачиваю, на ужин был творог, кефир, курица и лечо (курицы и лечо в планах не было, вообще-то, как-то спонтанно они у меня на столе появились :hi_hi_hi:

) Но всё равно в калораж я уложилась.

mh33

Ой какая молодец, несмотря на пятницу, умничка!!!

Морошка

mh33 писал(а):

Ой какая молодец, несмотря на пятницу, умничка!!!

стараюсь как могу :hi_hi_hi:

отвес 200 г :ta_n_cor:

mh33

Правила форума

Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

Кто сейчас на конференции