Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 06:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 353 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 435  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
SunSoul
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
НЕдиетчица
:ro_za: :ro_za: :ro_za:
Хорошей треньки!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
НЕдиетчица писал(а):
Svet Lanochka, только на здоровье :a_g_a:
На неделю можно себе такой рай зажорный устроить, ух! :-)
Можно вот прям "вредностей" покушать.. пельмени там, тортики :dreams:

Марина, а тортиков-то и не хочется :-) Может "паритет" на пасхальную неделю перенести? Да нет, завтра начну. У меня такая калорийность, что можно всё, что хочешь вписать. А на эту недельку холодца сварю, сегодня в ночь поставлю. Суставы "спасибо" скажут)))) :a_g_a: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Svet Lanochka писал(а):
У меня такая калорийность, что можно всё, что хочешь вписать.


ну - ка, ну- ка - сколько у тебя паритет?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва
Сидишь? 3300 :-) :a_g_a:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
:-) охренеть.... пойду ка я наберу килограмм 20.... :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
лайна
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Алва
Сидишь? 3300 :-) :a_g_a:

Вот свезло... :-) Ё-моё, я бы плов забацала, ну и мороженное :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Suharic
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
3300

:sh_ok: живут же люди :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
SunSoul, спасибо, Солнечная!
Тренька прошла до рвотных позывов на ура :a_g_a:

После трени зашла на рынок и наткнулась на годные листы для лазаньи (дурум). Не устояла.
Теперь надо голову сломать, чем слои перекладывать :du_ma_et:
Есть среди нас лазаньееды? Делитесь рецептом :dreams: и помедленнее, помедленнее.. я записываю :pisa_tel:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
chevepe
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
НЕдиетчица писал(а):
Теперь надо голову сломать, чем слои перекладывать
Есть среди нас лазаньееды? Делитесь рецептом и помедленнее, помедленнее.. я записываю

_________________


лехко!

1я делала сырно-творожную со шпинатом, такую же можно сделать и с цуккини, и с любой травой

2классика жанра - болоньезе - покупаешь или крутишь фарш (любое животное которое устраивает) нужной жирности, лук, помидор, сельдерей, все мелко с фаршем потушить, пассату (или томат пасту) добавить, травки всякие, типа прованские, в оригинале каждый слой промазывать еще соусом бешамель, и пересыпать сыром, можно обойтись, или сделать свой ПП бешамель на основе обезжиренного молока, ц/з муки и немного топленого масла (и важное - мускатный орех)

продолжать?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
chevepe, остановись! Достаточно одной таблЭтки! (с)
Я только после трени и ещё не пообедала! У меня щас язва желудка вскроется :-)

*ушла поедать на обед фаршированные баклажаны*

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 353 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 435  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, irinapobeda, irzak69, Joker, Kazhan, Leno4ka56, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Лисаааа, Таня-Беляна, Юленька Шеремет

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB