Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 11:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 353 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 435  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
SunSoul
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
НЕдиетчица
:ro_za: :ro_za: :ro_za:
Хорошей треньки!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
НЕдиетчица писал(а):
Svet Lanochka, только на здоровье :a_g_a:
На неделю можно себе такой рай зажорный устроить, ух! :-)
Можно вот прям "вредностей" покушать.. пельмени там, тортики :dreams:

Марина, а тортиков-то и не хочется :-) Может "паритет" на пасхальную неделю перенести? Да нет, завтра начну. У меня такая калорийность, что можно всё, что хочешь вписать. А на эту недельку холодца сварю, сегодня в ночь поставлю. Суставы "спасибо" скажут)))) :a_g_a: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Svet Lanochka писал(а):
У меня такая калорийность, что можно всё, что хочешь вписать.


ну - ка, ну- ка - сколько у тебя паритет?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва
Сидишь? 3300 :-) :a_g_a:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
:-) охренеть.... пойду ка я наберу килограмм 20.... :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
лайна
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Алва
Сидишь? 3300 :-) :a_g_a:

Вот свезло... :-) Ё-моё, я бы плов забацала, ну и мороженное :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Suharic
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 13:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
3300

:sh_ok: живут же люди :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
SunSoul, спасибо, Солнечная!
Тренька прошла до рвотных позывов на ура :a_g_a:

После трени зашла на рынок и наткнулась на годные листы для лазаньи (дурум). Не устояла.
Теперь надо голову сломать, чем слои перекладывать :du_ma_et:
Есть среди нас лазаньееды? Делитесь рецептом :dreams: и помедленнее, помедленнее.. я записываю :pisa_tel:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
chevepe
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
НЕдиетчица писал(а):
Теперь надо голову сломать, чем слои перекладывать
Есть среди нас лазаньееды? Делитесь рецептом и помедленнее, помедленнее.. я записываю

_________________


лехко!

1я делала сырно-творожную со шпинатом, такую же можно сделать и с цуккини, и с любой травой

2классика жанра - болоньезе - покупаешь или крутишь фарш (любое животное которое устраивает) нужной жирности, лук, помидор, сельдерей, все мелко с фаршем потушить, пассату (или томат пасту) добавить, травки всякие, типа прованские, в оригинале каждый слой промазывать еще соусом бешамель, и пересыпать сыром, можно обойтись, или сделать свой ПП бешамель на основе обезжиренного молока, ц/з муки и немного топленого масла (и важное - мускатный орех)

продолжать?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 14:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
chevepe, остановись! Достаточно одной таблЭтки! (с)
Я только после трени и ещё не пообедала! У меня щас язва желудка вскроется :-)

*ушла поедать на обед фаршированные баклажаны*

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 353 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 435  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, Luchs, MetaExternalAgentBot, MikhailD, Prema, SentiBot, Skorpion__1337, ualery, YandexBot, К@теринчик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB