Хорошая идея я б тоже сейчас баклажанчик скушала бы... но у нас сейчас на них такие цены, что подожлу, пока подешевеет :))))

mh33
У нас тоже баклажанчики, ого-го-го стоят, в переводе на евро где-то 7-8. Но в рублях дорого.
Мариш, я купила авокадо сегодня, как ты делаешь на бутики его.
Стручки ванили пока не нашла(((, муж смеялся ходил, стручки со мной искал

Отчет за вторник 03.02.2015

1.1727ккал/ б-100,1/ ж-74/ у-163,5

Завтрак
Бутики с авокадо
Кофе с молоком

Обед
Спагетти с куриным филе и с огурцом

Ужин
Салат с копченой курицей, шампиньонами, брюквой и чесноком

Перекусы
Кокосовые печенья
Сливочно-творожный тортик с манго
Бутик с авокадо
Виноград (нет на фото)

2.Вода - 1,5л

3.Физ.нагрузки - Джилл революция тела 1силовая

4.Уход за собой - поскрабила свое бренное тельце

5.Алкоголь - нетучки

6. Фоточка :)))

Huliganka
Ого а я думала у нас дорого... у нас сейчас 4€
Авокадо мягонький или твердый как огурец? Если уже мягонький, то разрезаю на 2 части и ножом для масла его выскабливаю и намазываю... или можно кусочками на хлеб положить... посолить и поперчить не забудь. Если тверденький, то оставь при комнатной температуре на пару дней, но всегда проверяй на ощупь, чтоб не испортился. То, что не сьешь, побрызгай лимоном, потому что авокадо на воздухе темнеет
Муж стойкий у тебя, молодец!

У нас тоже баклажаны и кабачки где-то по 4 евро (если не ошибаюсь в курсе), причем и зимой и летом, обычно редко себе позволяю, но тут так душа затребовала рагууу, что я не удержалась.
Да и что мне на одну меня надо, я купила, мне раза на 3 хватит

Мариш, у тебя опять всё такое вкусное Я бы не удержалась и на двух печеньках не остановилась, или на кусочке тортика, поражаюсь твоему самообладанию

Ну я думаю, что норвежцы могут себе позволить баклажаны по 4€, а у нас они совсем недавно были по 1,5€... так что бум ждать сезона

Ой спасибо тортик это конечно сильно сказано это просто желешка, там калорийности 109ккал на 100г.... а печеньки приходится ограничить, там аж 550 ккал вышло, пекла мужу, себе чуток оставила

mh33
Марина, доброе утро!
Удачного дня!

Да уж, печеньки - они такие. Я когда калории начала считать, для меня откровением было, что они такие на самом деле калорийные. Это было первое, что я почти что полностью исключила из своего рациона. Ну, может раз в месяц кусочек у ребенка утаскиваю.

Приветик, Мариш!
Надо покопаться в своем фотике, попробовать макрорежим. У меня он точно есть, но я им не пользовалась почему-то.
А у меня с последним авокадо фокус не вышел, пролежал на столе дня три, но так и остался твердым.

Мариш, привет!
Авокадо твердый, я так и думала что нужно мягкий, но их только привезли вчера, все были твердые. Подождем, посмотрим.