Ja_Lana
Добрый день.


Не знаю,в мозолях ли у меня дело,но очень сильно воспалилась левая нога в области,чуть сдвинутой к другому пальцу.Пытаюсь ходить,не наступая на это место.Но это не выход,тк как нагрузка приходится на другие части ступни (сравниваю с зубами).
Каблук ,даже маленький,не возможен.
Выход пока:кроссовки с супинатором,гелевые накладки на эти места,массаж мне муж делал.Хоть и больно было,но полегчало.Пью ибупрофен(если очень больно)
Но я не уверена,произошло ли это у меня из-за мозоли или плоскостопие создало воспаление

Людочка, спасибо!
Гелевые накладки это выход.

Это натоптыши..

Ja_Lana

На здоровье.
светдим



Тогда легче.Несколько лет назад до дырки стопталось место на подошве от босоножек в жаркую погоду.Скользила нога.Сейчас не лето.Можно прикрыть это место.Тогда накладки

Лпночка, ножки залечивай... если есть возможность, купи кроссы для бега...

Всем доброго утречка!
Мозольки с утра вроде не болят, теперь только мышицы болят. Сегодня идем на треньку вместе с сыном, у него первая ознакомительная. Ну, а я просто по дорожке погуляю.
Вчера подступилась было к тренажерам для рук, блин, тяжело. Если не передумаю, то в понедельник схожу в группу на степ.

Ja_Lana

Доброе утро!

И сразу настроение другое,наверно
А я с встала с надеждой,что тоже не будет боли,но не вышло
Хотя вечером,после массажа,полегчало
Хорошего дня.

Приветики!!!


Замечательные новости!!

Люда, выздоравливай скорее.... так хочется написать слово "поправляйся"! но не буду.. на этом форуме это слово ТАБУ!!! так что... ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!!

Я-Жанна



Спасибо,Жанночка


Только с 5-го раза дошло

Лана и гости привет!
Давно я тут не была. А Лана оказывается в спортзал ходит... Я в прошлом году тоже ходила, но потом надоело и бросила, предпочитаю только прогулки. Силовые сначала нравились, потом скучно стало. Больше всего мне нравилось ходить по дорожке. Плеер в уши и вперед! Но ходить я и бесплатно могу по городу. Поэтому и бросила спортзал.