Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

Vieras

Ко мне гостюшки, оказывается, собираются :hi_hi_hi:

жду

тесто на калитки пора ставить :a_g_a:

Интересненько вы придумали. Я хочу везде и всюду с хорошей компанией.

Temma

Olga-Volga писал(а):

Нас пропустят, ты всё уладила?

Неа, булки прокачивала, горят ;;-)))

Добавлено спустя 56 секунд:

Vieras писал(а):

Я хочу везде и всюду с хорошей компанией.

Присоединяйся вместе с ветерком :a_g_a:

Olga-Volga

гоп-компания почти в сборе, запрыгивай кто еще хочет, в последний вагон, мы едем к вам!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Olga-Volga писал(а):

да, живот тоже плачет, заботы просит. Делись что и как делала подробно. Мне масла предлагали втирать, еще не купила.

с утра и вечером беру, то что под руку попадается и мажу, втираю. Могу просто крем, могу в него еще экстракт фукуса добавить(обогатить). Могу сперва рукавичкой потереть и потом мазать. Или в душе скрабом (магазинные или спитый кофе), а потом кремом. В общем, чтобы 2 раза в день кожу чем-то намазать. Беру в магазине подтягивающие, антицеллюлитные. Не знаю действуют они реально или нет, но увлажнить кожу никогда не помешает. Могу сказать, что от масла фукуса пропал видимый целлюлит с бедер. Им просто самомассаж делала. Раньше покупала его в магазине, потом пропал, а тот что есть, уж очень дорогой стал. Поэтому беру теперь сухой фукус на масле настаиваю.
Пробовала наносить димексид с эуфиллином перед нанесением кремов - прочитала, что они улучшают проницаемость кожи и лучше крема действуют. Но последний раз пошло раздражение - больше не применяю. Вообще кожа подвержена аллергии, поэтому многое нельзя. Если высыпало, то мажу пантенолом эти дни. Вроде все вспомнила. Обертываний и масок никаких сейчас не делаю - лень мне :smu:sche_nie:

Olga-Volga

ЕНКА
2 раза в день это сложно, хоть бы 1 ввести, ленива опа я.
Temma
Юля, проскакала зумбу или что это было, сижу хоть выжимай. Булки-то тоже норм хочется ко встрече привести, вон, Рита уже ждет нас. Что это было? На 1 квадратном метре без тапочек наскакалась, только отжимашки не умею делать. Ну и когда они затребовали пинок осла, сил не было. Как ни удивительно, дошла до конца, как смогла. :cool_cool:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Olga-Volga
так я тоже ленище - 2 раза то уже не мажу. Пару месяцев помазала и заленилась. Но ведь надо. Само не рассосется

Temma

Olga-Volga писал(а):

Как ни удивительно, дошла до конца, как смогла.

Ты мой герой. Мне очень нравится.
Отжимаюсь тоже через, но прыгалки почты все даются.
Мне браслет показал 218 калорий сожгла эта тренировка.

Olga-Volga

ЕНКА писал(а):

так я тоже ленище - 2 раза то уже не мажу. Пару месяцев помазала и заленилась. Но ведь надо. Само не рассосется

Во! Само только копится, что не нужно. Ты меня замотивировала. Завтра начну :hi_hi_hi:

, сейчас уже после душа, после Юлиной зумбы отдышаться надо.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Olga-Volga
сейчас мажь :mi_ga_et:

Добавлено спустя 42 секунды:
кожа после душа и тренировки разогрелась - с благодарностью кремушек примет :a_g_a:

Olga-Volga

ЕНКА
ладно, пошла мазать

Правила форума

Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

Кто сейчас на конференции