пока вроде все нормализовалось, но направили в центр кардиологии, пойду через неделю и скорее всего будут делать контрастную коронарографию (что еще покажет). а с питанием - пришлось сократить жиры за счет белков, но никаких каш и слизистых супчиков (как мне прописали), в основном у меня в меню рыба, курица, яйца, овощные супы, тушеные овощи, творог. думаю, что продержусь пока лечение идет, а там будет видно

Таня
Скажи а ты ягоды на кето ела? Какие можно, что про ягоды и фрукты кетопрофи говорят?

Девочки, привет, дача засосала, уборка территории полным ходом. Вчера с сестрой подвязали кусты красной и черной смородины, повырубали лес, который нарос за 5 лет как быстро растет лес оказывается

Добавлено спустя 31 секунду:

Ну как сказать, лет так 16 назад был сравнительно дешевым, можно было купить корзину продуктов с горкой и получить скидку 800р, тогда-то это очень прилично. И это только в разнице в цене с другими магазинами, сейчас я вообще стала фанат акций различных, зачем покупать по полной цене, если в каком-нибудь из ближайших магазинов будет тот же товар со скидкой.
Магнит мне не нравится, сельпо какое-то 5ка до недавнего времени тоже самое было, в 5ку не хожу, не нравится с тех времен как с ценами стало не понятно, на полке одна цена, пробивают по другой.
Если рядом с домом, то лучше пойду в Дикси, тем более сейчас у них есть приложение и там можно поставить персональные скидки. Семишагов теперь тоже рядом, мясо там по хорошей цене и очень даже приличное, вырезка свиная дешевле свиной шеи. А так у нас с сестрой каждый магазин для своей продукции, в Ашане покупаем сливки 20%, хлеб, хозтовары( фольга, пищевая пленка, пакеты, губки и прочее) Иногда что-то по акции. В Народном чай, овощи и фрукты, сах.песок, тушенка Совок, конфеты, шоколад, иногда мясо,рыба. Перекресток: форель всегда свежая и часто акция выходного дня на нее, всего по 380р за 1 кг. Семишагов: мясо, овощи, мороженое. Дикси: сметана, молоко, сыр(часто со скидкой) теперь Магнит выкупил Дикси, я расстроилась, т.к. так часто сыр со скидкой бывает только в Дикси, в Окее бывает, но редко.
А ты собираешься переезжать?

Добавлено спустя 6 минут 17 секунд:

Я бы каши тоже не стала есть...фу
Ясно, лечись.
А что показывает контрастная коронарография? Проходимость артерий?
Как это страшно, я чуть что бегу ко врачу, сестра смеется, что я лечиться люблю, а я просто трус, сразу боюсь что что-то серьезное у меня

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Ела летом, но совсем чуть чуть с куста, чернику, осенью бруснику уже побольше, клубнику не ела, т.к было еще 2 месяца как я на диете и только только вес пошел вниз. Земляники помню поела, и авокадо, в лесу накрыло меня кето-похмелье тогда. чуть сердце не выскочило.
Если на адаптации (на кето до 6 мес) тогда лучше не стоит, хотя в углеводы можно вписаться.
Я бы смотрела по меню, если вписываешься в свой коридор углеводный, почему бы и е поесть. Черную смородину буду есть в этом году 100% в каком кол-ве не знаю правда

Привет, где-то ты запропала - редко тут появляешься)

Уже тут, на даче были, потом еще 40 дней свекрови было ездили и к свекру и к ней в колумбарий. В общем вся в делах.

nun
Спасибо, что подробно написала про бренд магазины.
У нас с домом много фермерских лавок, частники аренуютплощадь и совхоз, колхоз продукты продают. А так Пятерка, Магнит, Билл(который купила Лента), Ашан совсем испортился, там дороже чем в Пятерке и Магните. Сеть Виктория, Спар, Карусель, Перекресток, но в них ходи реже - дороже.
Пятерки у нас неплохие. Есть акция на мяснуюпродукцию, рыбу. Баллы хорошо накапливаются.
Ещё есть Мяснофф и ВкусВилл.

nun
По ягодам Мариолла тоже мне ответила и тебя поняла

Я бы каши тоже не стала есть...фу
Ясно, лечись.
А что показывает контрастная коронарография? Проходимость артерий?
Как это страшно, я чуть что бегу ко врачу, сестра смеется, что я лечиться люблю, а я просто трус, сразу боюсь что что-то серьезное у меня

да. состояние сердечных артерий, требуется ли операция или можно еще не ходить по врачам (терпеть этого не могу) всегда тяну до последнего.

я сейчас постоянно хочу есть, ем по 4-5 раз в день, определенно не хватает жиров для сытости.
как бы совместить диету при заболеваниях желудка и КЕТО? может у кого-нибудь была такая же проблема

Целое приключение, час назад залетел голубь в квартиру, слышу, шур шур за диваном, думаю, крыса у Ярки что-ли убежала, через минуту, мам, у нас голубь ходит. Гуляет такой по квартире не боится людей, ручной. Посадили на окно балкона, не улетает, вернулся на балкон. Покормили семечками...сидит, Буся прифигела слегка



Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

представляю, я бы раз 10 ела
А для желудка жирное плохо? Помню у папы язва была, но свининку жареную с луком ел хорошо