Текущее время: 29 июл 2025, 07:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 15:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Песня супер)). И такое все аппетитное,хоть и поела ,а посмотрев на фото ещё хочу)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 20:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Dajverwa писал(а):
И такое все аппетитное,хоть и поела ,а посмотрев на фото ещё хочу)

Есть глазами для красивой фигуры - не помеха. Так что смотри на здоровье :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 23:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
13.02.2021
Всем привет! У меня сегодня день домашней беготни какой-то. Стирала-убирала-готовила. И так весь день. Вечером к сыну на массаж сходила, вот и все удовольствия. Завтра вроде праздник, а вроде и нет. Мы с мужем не отмечаем так, чтоб прямо отмечать. Мы просто квасим без повода, когда захотим ;;-))) ;;-))) ;;-))) Шутка, конечно, мы не квасим, но праздники и без этих ваших Валентинов друг другу устраиваем. Подарок купили себе один на двоих, новую кофеварку, на том и порешили.

Шагов сегодня 5472. По еде ни за какие части коридора я не вылезла, но питание было бестолковое. Завтрак поздний, обед пропустила, фактически отобедала бутерами. Из полезного - домашний паштет из говяжей печени (вкуснотища!!!!) и домашнее мороженое (купила вчера формочки наконец, надо было срочно опробовать :-): ).

Изображение

Изображение

Сегодня у меня ночь самоотселения.
Пойду кино посмотрю какое-нибудь :-):

Берегите себя!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Опять вккснотища! ))) Формочка милашка.
Меня завтра уборки готовки , тренировка.
Эх так быстро выходные пролетают.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Dajverwa писал(а):
Опять вккснотища! ))) Формочка милашка.

а я к тебе хожу виртуально по скалодрому лазить :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Dajverwa писал(а):
Опять вккснотища! ))) Формочка милашка.

а я к тебе хожу виртуально по скалодрому лазить :hi_hi_hi:

Я вообще не поняла,как так меня затянуло.... Пошла сына на тренировку отдавать и сама подсела. Не знаю на сколько меня хватит,но сейчас настоящее удовольствие

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2086
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,131

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
домашнее мороженое (купила вчера формочки наконец, надо было срочно опробовать ).

А мороженое в мороженице готовишь? А то у меня сын рассматривал, какие продаются, тоже любитель мороженого :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Dajverwa писал(а):
но сейчас настоящее удовольствие


на самом деле, это большая удача - найти тот вид физической активности, который тебя не напрягает, а наоборот - в кайф...

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
А мороженое в мороженице готовишь? А то у меня сын рассматривал, какие продаются, тоже любитель мороженого

Нет, мороженое не в мороженице делаю, а так, вручную.
Есть 2 рецепта у меня проверенных.
- банка сметаны 400 гр. + 1/3 банки вареной сгущенки, взбиваешь и в морозилку, по вкусу - похоже на эскимо чем-то.
- банан режешь на кусочки, замораживаешь. Когда замерзнет - достаешь и взбиваешь с клубникой (с голубикой и черникой я тоже пробовала, ягоды у меня замороженные), небольшим количеством кефира, можно подсластить чем-то, если любишь послаще. И снова на заморозку. Выходит что-то среднее между фруктовым льдом и щербетом. Да и до заморозки - вкусненько. Это мой любимый рецепт. Некалорийный и насыщенный. Тут кто-то по моему рецепту делал с персиком вместо клубники, вроде не очень понравилось.

Пы. Сы. Даже не представляю, какой принцип работы у мороженицы. Надо почитать.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 00:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7929
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,013

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Оля, сметана + вареная сгущенка разве "легче" магазинного мороженого? В чем прикол этим заниматься? Ладно еще фрукты с кефиром.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Fangahra, galex477, Google [Bot], IANNAP, Laksana, mantulanata, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB