НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

irenca

Наташа! Какие у тебя отвесы! :cool_cool:

А ты спортом занимаешься?

НаталиНата

Anutastar писал(а):

Вечер добрый, а как скумбрию делаешь?
запеченая с зеленью мне уже надоела. Жарить слишком жирно получается. А вообще скумбрию оччеень люблю.

Я скумбрию очень люблю, поэтому ем в любом виде. Сегодня делала в мульте на пару, рецепт у Жанны позаимствовала. Очень вкусно!

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:

irenca писал(а):

Наташа! Какие у тебя отвесы! :cool_cool:

А ты спортом занимаешься?

Я спортом не занимаюсь.
Только хожу с Лесли, на работу и с работы каждый день хожу - быстрым шагом 30 минут иду. Обруч начала крутить, но временно бросила.
Хочу походить в бассейн, хотя бы раз в неделю, но пока времени не хватает.

НаталиНата

Всем привет!
Ура! У меня 3 место! :ta_n_cor:

Anutastar

ОТ ВСЕЙ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!

НаталиНата

Спасибо!
От радости забыла написать,что у меня сегодня минус 200 гр. Радуюсь, как будто отвес не 200 гр, а килограмм. :-):

MariyaV

Привет!! Поздравляю. У меня также - 200, но какие-то странные эти 200 :-)

НаталиНата

Почему странные?

НаталиНата

Сегодня завтракала гречкой с йогуртом. Вчера гречку перемолола в кофемолке и залила йогуртом, на стакан йогурта 2 чайной ложки гречки. Вкусно! Сегодня хочу её залить ряженкой, посмотрим что завтра получится. На обед суп , а на ужин овощное рагу с кабачком.
Это мой суп.

MariyaV

НаталиНата
Утром бегом взвесилась, было +400. Расстроилась, побежала на голодный желудок анализы сдавать. Вернулась в три часа, выпила глоток воды. Думаю дай ка взвешусь. Оказалось -200 со вчерашнего. :-)

Вот и думаю, что странные. Весы дурят что ли, хотя проверяла. Неужто я выбегала 600гр. Не может быть. :hi_hi_hi:

НаталиНата

Ты ж ничего не кушала, наверное поэтому.

Правила форума

НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Кто сейчас на конференции