Текущее время: 19 июл 2025, 00:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 17:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 127
Откуда: г.Пятигорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 103

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
А бельишко радует! Вчера перестирала и сегодня с утра уже в новом гоняю!

Ах,какое это замечательное чувство,когда ты надеваешь новое белье,я теперь тоже хочу обновку в бельевом гардеробе,еще парочку кг скину и точно порадую себя.Изображение

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Действительно чувство потрясающее! Пока мы такие молодые, нужно почаще радовать себя подобными вещами. :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
08 февраля
Изображение
Проснулись аж в 8! :sh_ok: Сама в шоке! :hi_hi_hi: Сделала зарядку. Завтрак готовить не пришлось, так как с вечера поставила Холодную овсянку с вишней, оставалось только разложить по тарелкам, и можно кушать. :mi_ga_et: Кстати, муж первый раз попробовал такую кашку :ti_pa: (это мы с дочей пока вдвоем практиковали, муж побаивался пробовать), и она ему очень даже понравилась. Так что теперь буду делать на троих!
Калорийность и водный баланс в норме! :-ok-: Из новенького только Апельсиновый чизкейк, и надо сказать: он удался! :so_happy:
С утра поехали за продуктами. Купили не все, но это не страшно. На днях с дочей прогуляемся до одного хорошего магазинчика; там и докупим, что осталось. :a_g_a:
Вечером ходила на тренировку. Позанималась хорошо! :co_ol:
Честно говоря, подустала за эти дни... Ох, уж этот шоппинг! Все мои силушки богатырские забрал. Завтра устрою себе лайтовый день без напрягов... Так хочется уже в ванне поваляться, но пока никак. Татуировка ужасно чешется, так и хочется зубами в нее вцепиться, но я держусь... Стараюсь о ней не вспоминать...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Апельсиновый чизкейк:
Изображение

Желудки куриные с картофелем:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 127
Откуда: г.Пятигорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 103

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
Честно говоря, подустала за эти дни... Ох, уж этот шоппинг! Все мои силушки богатырские забрал. Завтра устрою себе лайтовый день без напрягов...

Правильно,устрой себе день отдыха для восстановления сил.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А я все по сладенькому :nez-nayu: Поделись, как чизкейк делать :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 08:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
Апельсиновый чизкейк:
Творог- 500 г, желтки- 2 шт., с/зам, йогурт- 100 г, крахмал (у меня кукурузный)- 2 ст.л. взбить до однородной консистенции. Апельсины (2 шт.) очистить, удалить пленочки и пюрировать в блендере вместе с крахмалом (еще 2 ст.л.). Белки (2 шт.) взбить в пышную пену и аккуратно вмешать в творожную массу. Выложить полученную массу в смазанную форму, разровнять, сверху залить апельсиновое пюре. Можно посыпать корицей или другими специями по вкусу. Я, например, специи обожаю и пихаю их везде, где возможно. :nez-nayu: Ну, и выпекать при 180 гр. минут 40. Мой совет- прежде, чем разрезать, дай запеканке хорошо остыть. Мы вот поспешили, нарезали горячую, а она так разваливается. А вот как остыла- форму хорошо стала держать. :so_happy:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 09:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки, утащила! Сегодня хочу сходить в магазин за продуктами, куплю творог и что - нибудь из твоих вкусняшек испеку :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
Не за что! В магазин сытая иди, чтоб соблазнов не было! :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
Елен-ка
Не за что! В магазин сытая иди, чтоб соблазнов не было! :mi_ga_et:

Хорошо! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 14:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Да ты знаешь, больше не от похода по магазинам устала, а от ребенка... Дочка сейчас совсем мамина (наверное, как и все дети в ее возрасте), папу к себе через раз подпускает, а то и реже... Вот и получается: сначала я ее за ручку вожу, потом она устает и просится на ручки, и я ее таскаю; потому как у папы на руках- истерика! :nez-nayu: Муж берет мою сумку, чтобы мне легче было с ребенком таскаться, доча начинает ревностно забирать ее у папы; в итоге сумку тоже приходится нести мне. Берем тележку, садим ребенка, и что ты думаешь?! Дочка папины руки отпихивает от тележки, мол, кати меня мама! :nez-nayu: Так и живем! Муж ходит с пустыми руками, жена катит заваленную покупками тележку с ребенком... :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Grimm_Frost, Oxanka 1, Tatyfleur, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB