Sunwait. дневник похудения.

Granit

SUNWAIT писал(а):

Granit
кстати объемы уходят, сужу по одежде. Животик подтягивается. Жаль что не мерюсь, надо заняться обязательно.

Вот и замеряйтесь. Вес интересен только в контексте объемов.

SUNWAIT

Granit
угу, поняла уже :a_g_a:

Елена.Премудрая

SUNWAIT писал(а):

Сегодня контрольный вес в конкурс на сибмаме. 84,3, в прошлый вторник был опять же 84,3 Я если прибавлять буду , то смысла нет участвовать в этих конкурсах, хотя они очень дисциплинируют и обязывают.
Ладно, сойду с конкурса - так сойду . Мне главное мое здоровье и мое тело

Женя, а сибмама - это форум тоже? Часто встречаю в подписях под информером это слово.

SUNWAIT

Елена.Премудрая
ага, это сайт с форумом (sibmama.ru) , там много всяких тем, в том числе и для здоровья, красоты

SUNWAIT

сегодня, 14.10 +600грамм :sh_ok:

вчерашнее меню:

колбасу и лапшу утащила в 22.00 из тарелки мужа, он поздно приходит с работы.
да и нельзя 600 грамм прибавить за 1 день.
что-то держит воду в организме :sh_ok:

- вот опасности возраста. неужели колбаса :sh_ok:

Девочки на работе говорят, что я зрительно уменьшаюсь, но по весу как то совсем не то получается :-(

завтра контрольное взвешивание во втором конкурсе.
Объемы сегодня не замеряла, утром так расстроилась, что вообще хотела все бросить. спасибо моему любимому мужчине , успокоил, напомнил для чего мне это нужно.
я понимаю что не нужно взвешиваться каждый день,но что мною двигало с утра спросонья не могу понять - вместо приподнятого настроения получаю негатив и настрой на весь день.
я столько прочитала, столько роликов просмотрела, прямо такая умная, чужие ошибки сразу вижу, знаю что подсказать, а себе не могу помочь, не знаю.

P.S.Муж сказал, что не даст ничего больше мне хватать из его тарелки :a_g_a:

и выходные мы вместе проведем на моем рационе

светдим

SUNWAIT писал(а):

неужели колбаса :sh_ok:

конечно..там ж СОЛЬ..Я всегда ++++++

SUNWAIT

светдим
ой-ой-ой... дурят людям голову своей колбасой, сволочи, а там нет ничего хорошего. кстати может она и сама содержит в себе какие-нибудь влагоудерживающие компоненты помимо соли, мы же даже не знаем что туда кладут :sh_ok:

SUNWAIT

во что нашла

Цитата:

В «Докторской» колбасе торговых марок «Микоян», «Черкизовский», «Рублевский» обнаружен коллагеновый «животный белок», вероятно, производитель добавил шкурку или хрящики вместе с мясом, также найден стабилизатор каррагинан.
Коллагеновый белок, правда, в незначительном количестве, был обнаружен и в колбасе мясокомбинатов «Останкино», «Клинский», «Белком» и «Мортадель». Согласитесь, по сравнению с мясом соя и свиные шкурки имеют весьма сомнительную ценность. Однако главная опасность колбасных изделий кроется не в хрящиках и не в соевом белке.

насколько я помню коллаген удерживает влагу, как в продукте, так и в организме. беру на заметку

КитаЕВА

SUNWAIT
Привет.
Колбаса 100 пудово.
Как правило привес бывает на второй день, а вот застой воды на следующий день.
Завтра увидишь, что все уйдет.

SUNWAIT

КитаЕВА
:pri_vet:-:

ага. теперь буду смотреть.
да вообще. хоть из дома уходи вечером, когда муж ужинает ;;-)))

он еще так вкусно себе сделает и запах на всю квартиру, а время 22.00 :sh_ok:

Правила форума

Sunwait. дневник похудения.

Кто сейчас на конференции