Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

Я-Жанна

Наташа, ну пока что больших изменений в жизни...я не почувствовала.. НО (!!!) внутреннее настроение и как бы самоуверенность прибавились.... Радует, что можно надеть то, что НРАВИТСЯ, а не то что ПОДОШЛО... нравится как сидят брючки... :smu:sche_nie:

правда, немного напрягает фартук... ну... если учесть наличие двух детей, то и с ним можно смериться... :-)

вот вчера рассматривала своё лицо..... да... и почему я не встретила этот сайт лет 10-15 назад... :-(

всё же возраст дает о себе знать (кожа) хотя.. лицо у меня никогда не было полным... щек не было и подбородка второго...(я груша)а вот шкурка уже не та... :ny_tik:

Натали-наташка

Жаннет86ru писал(а):

внутреннее настроение и как бы самоуверенность прибавились.... Радует, что можно надеть то, что НРАВИТСЯ, а не то что ПОДОШЛО... нравится как сидят брючки...

Вот и мне это нравится,хотя у меня результат поскромнее,люблю эту лёгкость и самооценка повышается,какие молодцы,кто преодолевает 20-30кг и даже больше :bra_vo:

Жаннет86ru писал(а):

почему я не встретила этот сайт лет 10-15 назад...

я вот думаю,как хорошо,что я повстречала такой сайт,мне ещё и с мамой он помог.Я ей составляю меню,она его строго придерживается,за месяц ушло 10 кг,не стало совсем одышки,она довольна,говорит-ты мой врач :smu:sche_nie:

Ей 75 лет,из-за большого веса у неё проблемы со здоровьемТебе,Жанна,спасибо огромное,ты же мне подсказала маме рассчитывать,я здесь только первые денёчки была,пока бы я сама до этого дошла :a_g_a:

MeLora

Натали-наташка
доброе утречко!!!

Я-Жанна

Приветик!!! как настроение? К празднику готовы?
Наташа, я очень рада за тебя и за твою маму.... она у тебя просто умничка... похудеть без сайта, только слушая твои наставления!!! МОЛОДЕЦ!!!! :cool_cool:

Я-Жанна

Доброго утра!!

dalai-lama

Жаннет86ru
Ух ты, картинка какая забавная :-)

MeLora

Натали-наташка
с Праздником!!! :-):

Вложение:

1244796323_4986479179.jpg

MeLora

Натали-наташка
ты куда пропала? приветик! :pri_vet:-:

Я-Жанна

НАТАША!!! КУ-КУ???? ТЫ ГДЕ???

Натали-наташка

Вот и я... :bu_ket:

Я немного затерялась,загулялась и заработалась :-)

Привет,Лариса и Жанна!Приятно,что вы меня не забываете.Я,как всегда,в строю :-)

12июня-День России(всех с прошедшим) на сайт не заходила,было некогда,ходила смотреть внучку,она выступала-танцевала на стадионе,потом ездили на фонтаны,гуляли с детьми по городу,нафоткали кучу фотографий.В этот суматошный день я строго соблюдала всё своё намеченное и рассчитанное,пила много воды,в итоге утром -700 :-)

,но...радоваться рано :-)

Кстати,мне не хотелось абсолютно ничего,ни мороженого,ни других,пока запрещённых для меня вкусняшек.

13 июня.Меня в гости пригласили родственники на день рождения. :ne_ne_ne:

Я только пробовала,я не ела :-)

Было много салатов оч. калорийных,вот они то мне и вернули мои 700 потерянных грамм :-)

а,да,ещё вино :nez-nayu:

,сухое,но белое :ne_ne_ne:

14 июня.Я с утра трудилась на огороде с перерывами на перекусы,обед и т.д.,я пила много водички,вечером в баньку,попарилась...Утром,в надежде увидеть минус-на весы,но... не тут то было :ny_tik:

Вобщем,всю неделю вес у меня на месте(в итоге) :-)

Сейчас пойду в огород,люблю я там покапаться :ta_n_cor:

Правила форума

Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

Кто сейчас на конференции