Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!

Марья Искусница

А я уже потопала в зал на дорожечку :running:

Марья Искусница

Протопала 60 минут, потянулась) эта тренировка была не на жизнь, а на смерть) иду по дорожке и смотрю мои лазурного цвета кроссовки покрылись кровью))) оказывается один пальчик на ноге как то царапнулся и кровищи было ппц)) но когда нас это останавливало? :-)

Сейчас уже съела хлебец с сыром, черным перцем и кунжутом) люблю к сыру добавлять черный перец, а с кунжутом сегодня тоже понравилось) также съела овсянку с кусочками никтарина, которые морозила еще летом) очень вкусно получилось) сейчас чай грею и с творожно-кокосовой запеканкой завершу этот прием пищи) далее буду работать -надо группу создать для ближайшего мероприятия весной, которое я устраиваю. Ещё бы дома убраться, но чет горячую воду отключили впервые за все время, не хочу с холодной водой работать :negative:

другое из списка ближайших срочных дел поделаю)

-Кобальт-

Привет, Марусь!

Что же с пальчиком-то случилось? Где ты его так ЦАРАПНУЛА, что кровищи столько??? :sh_ok:

Творожно-кокосовая запеканка оч заинтересовала, т.к. оч люблю кокос!!! Делись ресайпом! :-)

Марья Искусница

-Кобальт-
Да капец! Оказыватся острый край ногтя с гель-лаком вот так проткнул соседний пальчик :sh_ok:

кроссовки буду стирать сегодня)

Я тоже все кокосовое обожаю)))) все мы туту такие собрались) а рецепт очень прост! Я беру 500г творога+2 яйца и хорошо перемешиваю. Добавляю три ст ложки кокосовой муки и четыре ст ложки кокосовой стружки и ванилин. Можно немного стевии для сладости добавить, но я ее просто с карамельным сиропом ем) далее всю массу положить в силиконовую форму и выпекать) мне на 6 дней ее хватает)

Добавлено спустя 26 секунд:
Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!ч
А я сейчас тарелку замороженной черешни слопала :ps_ih:

-Кобальт-

Марья Искусница писал(а):

-Кобальт-
Да капец! Оказыватся острый край ногтя с гель-лаком вот так проткнул соседний пальчик :sh_ok:

буду стирать сегодня)

Я тоже все кокосовое обожаю)))) все мы туту такие собрались) а рецепт очень прост! Я беру 500г творога+2 яйца и хорошо перемешиваю. Добавляю три ст ложки кокосовой муки и четыре ст ложки кокосовой стружки и ванилин. Можно немного стевии для сладости добавить, но я ее просто с карамельным сиропом ем) далее всю массу положить в силиконовую форму и выпекать) мне на 6 дней ее хватает)

Добавлено спустя 26 секунд:
Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!ч
А я сейчас тарелку замороженной черешни слопала :ps_ih:

А сия кокосовая мука не калорийная? Скинь название, - маркетом поищу.

Марья Искусница

-Кобальт-
В ней больше клетчатки. Но сама по себе пахнет вкусно, но в выпечке мало дает запаха, она для связки, можно добавить кукурузную муку немного. Главное стружки не жалей)
Сейчас скину с айхерба ссылку http://ru.iherb.com/Edward-Sons-Organic ... c=ru-RU&w=Кокосовая%20мука&rc=130&sr=null&ic=1