Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 мар 2026, 22:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 855 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86  След.

а что предпочитаете вы?
Диета 3%  3%  [ 3 ]
ПП 10%  10%  [ 9 ]
ПП+спорт 87%  87%  [ 80 ]
Всего голосов : 92
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
привет как дела ?
купалась?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Кристин, привет! Как дела?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
lorre
ха-ха спасибо
кстати да попу качать надо! в тренажерном зале к тому же.
Гильчонок
:pri_vet:-: ох спасибо какая красотааааа

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форму!!!
Nysa
Natalya1
привет девочки! нет не купалась в пт КД пришли + с пт на сб ночью кашляла сильно! болею я(((
Nysa а ты как? искупалась?
Natalya1
так4 не выспалась сижу с больной головушкой)
вчера с мужем готовили итальянскую кухню) он меня пиццей угощал, а я его лазаньей) ммм
налополась на ночь пиццы) настроения что-то не было) вот и налопалась
а еще поняла, что единственное что меня гнетет это то что я не хожу в тренажерный зал...потому что что себя обманывать вся проблема в этом....во мне -то 53 кг при росте 170..я вполне стройна и худа...а вот мышц не хватает(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Да тренажерный зал-это точно!!! очень мотивирует!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Natalya1
безумно классная картинка! спасибо!
я вот думаю что мне делать в Великий Пост...с мужем уже все обсудили...я выздоравливаю и иду в тренажерный, а он тоже как поправится ко мне присоединяется
...только вот Пост начнется и белочка будет не хватать ..какие там мышцы тогда(

Добавлено спустя 25 секунд:
Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форму!!!
Natalya1
как у тебя дела?:)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 08:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Christina_Chua
Ну я думаю пост не запрещает творог и протеиновые коктейли)))) :co_ol: Деля у меня вообще нормуль!!!! довольна я этими выходными!!! и на каток с сыном сходили потом в кафе посидели чаю попили, он правда с вкусняшками сладкими.... Вчера накупалась, сегодня спортзал!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol: Жизнь бьет ключом!!! А ты давай выздоравливай, и в спортзал!!! Я как стала активно заниматься спортом так и болеть меньше стала!!! тьфу тьфу чтоб не сглазить!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Natalya1
:-): :) я в спортзал только после работу смогу ходить)
а про творог и протеин Пост их запрещает )) так что вот буду на растительных белках сидеть)
мм какие завидные выходные у тебя! :yo: каток это круто)
я такие выходные пропустила..так обидно..мы собиралась с пт до вс поехать в Хвалынск кататься на горон. лыжах + сидеть бассейне на открытом воздухе в снегах, и купаться в проруби и баньке...но здоровье подвело....
муж хотел меня одну с друзьями отправить, а я отказалась и как оказалось правильно) сама разболелась- раскашлялась(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Хочу ВЕСНУ! каблучки, платишки)))
Изображение

Девочки вопрос не в тему, что подарить мужу на годовщину?:))
по планам пока не материальный подарок, это массажик с располагающей атмосферой:) а что ж еще?
хотела запонки новые золотые, но вот когда муж и бизнеса перешел в аналитику, все больше джинсы стал носить, брюки, рубашки, пиджаки перешли на 2й план(
а придумать больше ничего инт-го не могу( столько передарено всего было за 4 года(
эх(
подскажите:)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 08:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Christina_Chua
Кристина, научи как альбом свой завести!!! плиз))) А в спортзал я тоже вечером после работы хожу!!! где-то с 19 до 21-00 получается я там!!! :-):

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форму!!!
Christina_Chua
когда годовщина??? Можно поездку устроить на выходные например, с теми же лыжами, банькой, дискотекой!!!

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форму!!!
Может очки солнцезащитные для автомобиля или просто классные какие!!! :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Natalya1
а зачем тебе альбом заводить? фото в плане?
ну там слева есть вкладка "Галерея" заходишь и жмешь загрузить изображения) вроде так
я сама не пользуюсь поэтому точно не знаю)
но если нужно могу попробовать тоже завести и рассказать как)

на счет поездки да хорошая мысль и у меня такая была, но она отменяется...т.к ехать куда-то нужно дня 2-3
т.е с пт до вс было бы отлично..т.к 1февраля (наша годовщина) это как раз суббота.
но 31го я иду на свадьбу, а 2го у меня фотосессия в лесу(
так что остается 1 день((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 855 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, akvageona, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Kantasha, Lester, MetaExternalAgentBot, nata677, Prema, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB