Красотка Агата

Это точно Как твой вес сегодня?

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Блин, только с пятого раза прочитала как надо, а все четыре читала "за вискарем" Думаю:"Фига се.... и на отвес надеется "

мой вес сегодня ... трудно сказать...
Подошла к весам, подумала "Хочу увидеть 79,*"
Встала. Посмотрела - 79,7. Обрадовалась.
Встала снова - 80,2. Растерялась.
Встала ещё 3 раза на эти весы и один раз на старые - 80,2. Расстроилась.
Вроде и отвес 300 гамм, и все равно - гадство какое!

Красотка Агата
Не расстраивайся!!! Вот по этому я теперь не знаю когда втану на весы Нельзя все же каждый день вставать

Нет, я специально "забываю" что-нибудь купить, чтобы вечером была необходимость идти в магазин. А уж заодно и погулять.
Зимой - вряд ли, наши зимы к прогулкам мало располагают, а сейчас ещё запросто.

Добавлено спустя 42 секунды:

Ладно, не вставай, но информер исправь

А я только завтракать собираюсь. Сварила себе кашки 4 злака и, естественно, сыра потерла Сижу, пью кофе с молоком, жду когда аппетит проснется. Да надо дочке беретку связать...

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

Уговорила

Девочки привет Блин Юля, я пока читала как ты отметила - слюнями захлебнулась - мне что - то вина так захотелось. Мартини rosso. Твое за вискарем и вообще... Хочу напиться! На второй учебе 3 зачета сдано я три раза и появилась, тт пусть так и будет дальше. Труднее всего уговорить себя утром в субботу подняться, а в пятницу в обед - вообще ехать куда - то. Вот все таки выпить очень охота - повыпендриваться, стараться ровно стоять и без причины смеяться

Вот вот, я тоже так теряюсь, но зажмурив глаза решила фиксировать все, что они мне показывают. Опять я с пар пришла пешком, почти самостоятельно, две остановочки проехала. Я все равно потом раз в неделю буду взвешиваться - душевно устаю от взвешивания.

Nadinca Надюша,
Привет, дорогая!!!
Блин, прикольное желание

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:

Поздравляю дорогая!!! Вот и повод напиться

Диета "Любимая"
Эта диета рассчитана на неделю, за которую вы расстанетесь с 5-10 килограммами лишнего веса и очистите свой организм.

Меню диеты "Любимая"

День 1 - питьевой. Употребляйте только жидкую пищу - молоко, сок, кефир, бульон, чай, вода, какао и так далее. Не добавляйте сахар.
День 2 - овощной. Ешьте овощи в любом количестве без добавления соли и масел. Особое внимание уделите капусте, которая является жиросжигателем.
День 3 - питьевой.
День 4 - фруктовый. Кушайте фрукты в любом количестве. Не забывайте про цитрусовые, которые отлично сжигают жир.
День 5 - белковый. Ешьте яйца, птицу без кожи, рыбу на пару или отварную, нежирный творог и так далее.
День 6 - питьевой.
День 7 - выход из диеты. На завтрак выпейте чай без сахара с двумя вареными яйцами. Перекусите любым одним фруктом. На обед выпейте чашку бульону либо съешьте легкий суп с гречкой. На полдник съешьте один фрукт. На ужин приготовьте салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом и слегка посоленный.

Добавлено спустя 37 секунд:
Девочки, что думаете об этом? Мне нравится...

Добавлено спустя 49 секунд:
Не, ну 5-10 это хрень полная, но 1 кг думаю можно скинуть...

Я не девочка, но 5 кг жира это 9ккал х 1000гр. х 5 = 45000 килокалорий. за неделю я, например, съедаю, не более 14000 килокалорий. Т.е. вообще не питаясь, я сожгу только треть. притом, что ввергнутый в такой шок организм начнет жечь мышцы, а н е"лишний вес". Про 10 кг даже коментировать неохота.