Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 15:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 36 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Оленька! :pri_vet:-:
Как здорово, когда можно разрешать себе все :ya_hoo_oo:
squirrel17 писал(а):
А завтра едем в Дебрелибанос, на Великий африканский разлом, его еще называют Рифтовая долина.

как поездка?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
squirrel17
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 08:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2013
Сообщения: 299
Откуда: Санкт Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 241

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Морошка
Поездка прошла хорошо. Рифтовая долина поражает своей дикой первозданной красотой. Мы уже там были, но я снова испытала потрясение. Сидели над обрывом. любовались пейзажем. наблюдали за птицами и обезьянами.
Снова начались бродилки после КД. В субботу, как планировалось, сходили в гости. В воскресенье не удержалась - над обрывом Африканского разлома, под жарким африканским солнышком - холодное пиво!!! Сейчас - ЗОЖ. Вес держу, не прибавляю.

_________________
Заниматься здоровьем время от времени нельзя.
Здоровье и красота – это образ жизни, а не авральная работа.
Изображение
ОЛЬГА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 08:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро, Оля!
squirrel17 писал(а):
Сейчас - ЗОЖ. Вес держу, не прибавляю.

Ты калории продолжаешь считать?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
squirrel17
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 08:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2013
Сообщения: 299
Откуда: Санкт Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 241

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, привет! Не ответила сразу - проблемы со связью. Калории считать перестала. Ем понемногу все. Ужин в 17-17.30 (овощи и белки или фрукты) и часов в 7 - кефир с корицей, имбирем и красным перцем. Утром делаю зарядку. Много занимаюсь "бродилками". В новых кроссовках бродится замечательно! Как твои успехи?
Вчера был день красоты - приглашала домой мастера, красили волосы, срезали поврежденные кончики, укладку сделали, брови привели в порядок, массаж головы... Короче говоря, полный релакс. Результатом довольна. :phen:

_________________
Заниматься здоровьем время от времени нельзя.
Здоровье и красота – это образ жизни, а не авральная работа.
Изображение
ОЛЬГА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Оля! Я потихоньку продолжаю худеть. Надеюсь скорее , как и ты, попасть в категорию нормального веса и потом только поддерживать. И еще я начала ходить на аквааэробику. После занятия, на следующий день скачек веса вниз порадовал! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 10:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро!
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
squirrel17
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 11:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2013
Сообщения: 299
Откуда: Санкт Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 241

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка
Спасибо! Красота какая!!!
У нас сейчас очень хорошо. Солнце, синее-синее небо, зелень и цветы, еще не сгоревшие под солнцем. Температура воздуха 22-23 градуса. Чудно!!!

_________________
Заниматься здоровьем время от времени нельзя.
Здоровье и красота – это образ жизни, а не авральная работа.
Изображение
ОЛЬГА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Оля, привет! Куда пропала? :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
squirrel17
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 09:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2013
Сообщения: 299
Откуда: Санкт Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 241

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Я не пропала - это Интернет пропал. Он в Эфиопии очень нестабильный. У меня все хорошо. Вес держу, спортом занимаюсь, вредно-гадостей не ем. Умница-разумница! Муж на днях показал мне на одну толстую женщину и сказал: "Я тебя люблю всякую. Такой ты была, я тебя все равно любил. Но я больше не хочу, чтобы ты была такая". И подарил мне очень красивую шелковую пижаму в китайском стиле. Разве теперь я могу позволить себе набрать вес?!

_________________
Заниматься здоровьем время от времени нельзя.
Здоровье и красота – это образ жизни, а не авральная работа.
Изображение
ОЛЬГА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: squirrel17: Я калории считаю и здоровье обретаю!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
squirrel17 писал(а):
Вес держу, спортом занимаюсь, вредно-гадостей не ем.

А мне бывает очень трудно от вредно-гадостей удержаться.... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 36 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Armine Hakobyan, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kosulya, MetaExternalAgentBot, muchkina2009, natalia iakovleva, olgamolla, Oxanka 1, Ольвия, SentiBot, Svet, svetlanalifeway, TATUSYA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, МимоКрокодила, Татьяна Филипенко

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB