Текущее время: 13 авг 2025, 13:39

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 155
  [ Сообщений: 1546 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 155  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
raindance
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar
, а меню и мне не видно! :yo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
An4oys
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 09:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2012
Сообщения: 1004
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 685

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar
raindance
An4oys писал(а):
Superstar
Спасибо) Сама не нарадуюсь! :hi_hi_hi:
Сегодня, кстати, рациончик мой сбит будет немного.. Завтракаю то я сейчас кашей кукурузной.., и планирую ещё 50г.шоколадки заточить :smu:sche_nie: Давно чёт сладкого не ела..
а вооот обед..., будет смазанный. Творог с хлопьями Фитнес.. Потому что этот обед будет в дороге. (Надо ехать в главный корпус универа за печатью на обходной лист, а то диплом в субботу не дадут)
Ну а на ужин овощи и минтай в духовке.

Вот же приблизительное меню!
Ну и на обед - плюс сыр

_________________
Изображение
Изображение
В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
raindance
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 09:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
А! Сорри!
Ужин - классный! Мой любимый!
Нормально всё, не парься! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
An4oys
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 09:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2012
Сообщения: 1004
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 685

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (1)
raindance
Так я с тебя пример то ужина и беру теперь!!! :a_g_a: Тоже мне нравится!)

_________________
Изображение
Изображение
В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
raindance
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Хочешь еще рецептик с рыбой, для разнообразия?
Правда там ложка масла растительного.
Лук обжариваешь до золот. корочки, обваливаешь филе в муке и на лук. С двух сторон подрумяниваешь. Потом добавляешь яйца с молоком и сверху сыра грамм 50. И в духовку запекаться. Вкуснятинка! А на гарнир можно овощи.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
An4oys писал(а):
Superstar
raindance
An4oys писал(а):
Superstar
Спасибо) Сама не нарадуюсь! :hi_hi_hi:
Сегодня, кстати, рациончик мой сбит будет немного.. Завтракаю то я сейчас кашей кукурузной.., и планирую ещё 50г.шоколадки заточить :smu:sche_nie: Давно чёт сладкого не ела..
а вооот обед..., будет смазанный. Творог с хлопьями Фитнес.. Потому что этот обед будет в дороге. (Надо ехать в главный корпус универа за печатью на обходной лист, а то диплом в субботу не дадут)
Ну а на ужин овощи и минтай в духовке.

Вот же приблизительное меню!
Ну и на обед - плюс сыр


Ну и нормальный ужин. :-):
Желаю удачи в поездке :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
An4oys
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2012
Сообщения: 1004
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 685

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый вечер всем, девушки!
Калорий не добрала, жиров-белков не добрала, только углеводов перебрала..
На обед забыла сыр дома.., да и вообще некогда было поесть.., только в 15.00 время появилось..
Ужинала тоже поздно :-( Математичка задержала на остановке своими разговорами на 40 минут..
Хотела "доесть" калорий до коридора.., а потом подумала, что не надо.. Есть не хочу уже, а насиловать себя смысла не вижу.. ,я ведь отвыкаю от "обжорства"..


Вложения:
26.04.JPG
26.04.JPG [ 38.14 Кб | Просмотров: 139 ]

_________________
Изображение
Изображение
В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
An4oys
Да уж, у тебя между завтраком и обедом прилично времени прошло :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
An4oys
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2012
Сообщения: 1004
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 685

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar писал(а):
An4oys
Да уж, у тебя между завтраком и обедом прилично времени прошло :du_ma_et:

ну так уж получилось... Как-то на улице, сидя на остановке под ливнем, достать творог не решилась..

_________________
Изображение
Изображение
В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
An4oys
Ну, это понятно.
Зато день плодотворно прошёл.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 155
  [ Сообщений: 1546 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 155  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, Александр 5, Berika, Bing [Bot], Dimana, edvard911, Елена Ижицкая, Google [Bot], marilena0, markshevchenko, Nesbru, pinchuk_u, Роман2025, prater, proffproffy, Tusy, Yandex [Bot], Панночка, Мари828, Марижель, Натали3456, Наталия50

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB