Долюшка привет! Вот решила к тебе зайти. Не против? Сейчас пройдусь по твоему домику. Посмотрю чем занимаешься.

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
nana47 привет! Вот решила к тебе в гости зайти, познакомиться. Сейчас посмотрю твой домик и что в нем. Не против?

Привет, Олечка!

С днем Святого Валентина! Любви!!!

Душка

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
drpups
Душка
Спасибо, девчонки! Но я опять, не в ногу (вы меня скоро поздравлять перестанете совсем с моим характером ) , но я ведь, этот праздник не очень... Это не наш святой, а католиков, у нас есть свои: Петр и Февронья - 8 июля. Мы с мужем их почитаем. Но за внимание и уважуху - спасибо!

Добавлено спустя 6 минут 14 секунд:
Таня Ч.

Таня Ч.
Добро пожаловать, Танечка. Я тоже к тебе как-нибудь загляну Но у меня-то ведь ничего такого выдающегося: я не целеустремленная и не упорная. так, болтаюсь тут, только людей с толку сбиваю. Похудела было, и вот опять скатилась... Больше ною, чем работаю над собой Заходи!!!

дык мы тут и собрались все чтобы помочь работать над сосбой. ты же тут - значит все будет ОК!

drpups
Солнце мое! Помоги, расскажи, как ты умудряешься не срываться, что ешь с как борешься с голодом? Я семечками по вечерам балуюсь, вот пристрастилась, мне все-время надо что-то жевать...

Олечка! Бодрое утро!!! Удачи!

Долюшка ,с праздником!

гы-гы! я последнее время тоже все время что-то жую. только это в основном или хлебцы из проросших зерен или фрукты. а как побороть голод я не знаю. просто неделю надо перетерпеть а потом привыкнешь. и всё. ну по крайней мере у меня так. я даже когда на голоде совсем сидела то есть хотелось только первые три-четыре дня а потом привыкла и все. и через месяц даже выходить из голода не очень хотелось.
у меня вот последнее время как-то с ужином не сростается - очень рано он у меня получается - скорее полдник чем ужин. и вот вечером начинает хотеться че-нить в рот кинуть. ну иногда позволяю себе что-то типа яйца перепелиного или вчера орехи чистила на пирог грецкие - четвертинку сожмакала - голод перебила и всё.
а вообще говорят - хочешь есть - попей воды! иногда помогает.

wel***
Валечка, спасибо, тебя тоже!

Добавлено спустя 7 минут 54 секунды:

drpups
Да, ты права, я просто про это забыла, что тяжело первую неделю-две. Но мне всегда помогли радикальные меры: сразу резко себя ограничить (овощи, мясо.рыба) и в конкретных мерах , тогда я дисциплинируюсь. Но боюсь, что там кк оч. низкий и потом опять резко прибавлю. А еще психологический настрой видимо неправильный-скоро пост великий и сейчас "отъедаюсь" что ли. А ты калории считаешь?