Текущее время: 19 июл 2025, 00:58

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 92
  [ Сообщений: 919 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 92  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ЗвЫняй!!!
Я в этом почти - профан. Слышала, читала, интересовалась, но чтоб тебе что-то посоветовать :nez-nayu:
Знаю что мне до МФ надо поднять каллораж. Резко - не хочу - боюсь. Вот постепенно выхожу.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Анечка15
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
FEYA
Поздравляю!!! Это же супер!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Margo121
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 20:15 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 21
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Форумчанки, посоветуйте какие-нибудь безопасные препараты для похудения. Диеты, спорт - всё это, конечно, хорошо, но не всем помогают. Поэтому вот подумываю о каких-нибудь таблетках. Но хочу пить такие, которые не сделают из меня больную убогую девушку. Начиталась еще про этот Сибутрамин, который в Европе-то запретили, исследования проводились. Его уж точно пить теперь не буду - очень вреден "собака", а что посоветуете?

_________________
Все о туризме http://www.yaslex.ru. Воплощайте свои мечты в реальность! Ни когда не останавливайтесь! Путешествуйте!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 21:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Margo121 В моём дневничке ТАБЛЕТКАМ и ПРЕПАРАТАМ НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я жить хочу! Детей нормальных рожать!
Уж лучше спортом и любимой едой!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 22:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
FEYA писал(а):
Margo121 В моём дневничке ТАБЛЕТКАМ и ПРЕПАРАТАМ НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я жить хочу! Детей нормальных рожать!
Уж лучше спортом и любимой едой!!!


:ya-za: :ya-za: :ya-za: :ya-za: :ya-za: :ya-za: :ya-za: :ya-za:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 00:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка15 писал(а):
О боже, феечка, дай я тебя поцалую за такое соровище

Возникнут вопросы - пиши в личку, помогу определиться с размером :mi_ga_et:
Анечка15 писал(а):
ну хоть фоточку кинешь?


А вот и обещанное фото
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 01:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, начинаю придерживаться питания МФ
Вот такой план у меня на следующую неделю
Типичный вес предпоследней недели 61.84 кг
Типичный вес последней недели 60.85 кг
Недельное изменение веса -990 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1809 ккал
Средняя калорийность последней недели 1465 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1620 ккал


Вложения:
18.10.11.png
18.10.11.png [ 17.95 Кб | Просмотров: 109 ]

_________________
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
(Нюша)
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 05:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2011
Сообщения: 140
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: -34

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Добрым утром!
Изображение
Удачного и результативного денёчка!!!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Лилёж@
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 07:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Доброе утро! Просыпайся!
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
аленка14
 Заголовок сообщения: Re: FEYA: похудеть легко! вновь НЕ набрать КГ сложнее!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 08:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.06.2011
Сообщения: 230
Изображений: 4
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 467

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Маришка,привеет!!! :-|-: :-|-:
Поздравляю с обновками и с переходом в категорию"девушек за 50!" :-) :-) :bra_vo: :bra_vo:
Я вот,пока,девушка подороже! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Пиши отзывы про МФ,интересно!
Хорошего дня!


Вложения:
0_12d1b_d4bd43eb_XL.jpg
0_12d1b_d4bd43eb_XL.jpg [ 92.06 Кб | Просмотров: 105 ]

_________________
Изображение
Изображение

калорийность: 1360-1507 белки: 102-113 жиры: 30-32 углеводы: 171-188
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 92
  [ Сообщений: 919 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 92  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Cattleya labiata, Grimm_Frost, Tatyfleur, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB