Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 апр 2026, 13:11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 36 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 697  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 09:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташенька!

Изображение

Поздравляю с отвесиком! Ну и что, что небольшой! Все равно он отвесик! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: У меня тоже -200 за неделю! Будем считать, что это связано с новолунием и у нас вода задержалась :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Щана писал(а):
пусть сменит инструктора!!!

Увы она в поселке живет , там вариантов нет.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 10:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Викуля, тогда один выход!!! Если очень хочется заняться йогой, то надо засесть за литературу и вначале все тщательнейшим образом проштудировать, а потом уж заниматься самой, дома. И один совет, в йоге все асаны выполняются так, чтобы ты могла в них находиться сколь угодно долго, без всяких неприятных ощущений!!!! Если появляется дискомфорт, то либо тебе еще рано делать такую асану, либо ты делаешь что-то не правильно.... Это для контроля!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Сейчас столько возможностей много, чтоб освоить любой вид физической нагрузки, а если есть интернет, то вообще нет проблем надо найти виртуального инструктора!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Наташенька!

Изображение

Поздравляю с отвесиком! Ну и что, что небольшой! Все равно он отвесик! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: У меня тоже -200 за неделю! Будем считать, что это связано с новолунием и у нас вода задержалась :-) :-) :-)

Аленка, умеешь успокоить!!! :-) :-) :-) :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 13:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! С недельным отвесиокм! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Я пропадаю.... Сегодня встречались с подружками... Пицца, чизкейк, капучино, коктейли... В общем читтинг по полной :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Всю неделю будет строгая диета!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 19:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Молодец, Наташенька, оторвалась! Читтинг тоже нужен! А я сегодня собиралась, а потом тормознула! Хотела пиццы поесть! В итоге все равно жиров перебрала! Лучше б уж пиццы съела б, и калорий столько же набрала б и удовольствие получила б! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011, 20:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Щана
приветик)) с отвесиком))) :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2011, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Наташа
Изображение

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2011, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!!!! :-|-: :-|-: :-|-: Добрейшего утречка!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: После вчерашнего зажорного девишника, муж устроил романтический ужин с креветками и вином :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Так что день получился не просто зажорный , а супер пупер зажорный, но после утренней встречи с белым другом привеса не обнаружилось, так что я жизнью довольна!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: И оторвалась, и особого ущерба фигуре не нанесла!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 36 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 697  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Devily, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OlgaMusalitina, Oxanka 1, Ольга Viktorovna, Ромашка1988, realkea, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Наталия Крылова, Юлия Качура

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB