NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!

РАДА

NadjuXaO5 писал(а):

Сегодня строго соблюдать не буду, хочу супа. А завтра будет видно.

Ну что ?
Как там после супа???? :hi_hi_hi:

perlina

Не страшно? Ведь то, что быстро скинуто - быстро набирается! Для организма стресс, он тебе это припомнит.

NadjuXaO5

РАДА писал(а):

NadjuXaO5 писал(а):

Сегодня строго соблюдать не буду, хочу супа. А завтра будет видно.

Ну что ?
Как там после супа???? :hi_hi_hi:

Рада, привет. :) После супа было хорошо, минус 200 гр. А вчера после блинов +100 гр тоже считаю очень хорошо. :) еще сегодня если обойдется без большого привеса будет отлично, но это как получится. Сегодня я без диеты. Завтра или монодиета или бананово-кефирный разгруз

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:

perlina писал(а):

:bra_vo: Не страшно? Ведь то, что быстро скинуто - быстро набирается! Для организма стресс, он тебе это припомнит.

Привет. :) Нет, мне не страшно. Я за пол года сбросила 32 кг, не знаю быстро это или медленно. Я уже ничего не боюсь, привыкла. В мае прошлого года была 95 кг, вот тогда мне стало страшно, что вес все растет и растет и решила похудеть. За весом я слежу, на весы каждый день, думаю вертается у того, кто перестает следить и начинает есть все подряд

NadjuXaO5

Вес сегодня 60,400 за выходные +400 гр. Это нормально, могло быть значительно больше. Сегодня бананово-кисломолочный разгруз

РАДА

NadjuXaO5 писал(а):

Вес сегодня 60,400 за выходные +400 гр. Это нормально, могло быть значительно больше. Сегодня бананово-кисломолочный разгруз

А ты каллорийность поднимаешь, или .....таки нет?

NadjuXaO5

РАДА писал(а):

NadjuXaO5 писал(а):

Вес сегодня 60,400 за выходные +400 гр. Это нормально, могло быть значительно больше. Сегодня бананово-кисломолочный разгруз

А ты каллорийность поднимаешь, или .....таки нет?

Пока нет. Решила сначала добить вес, думаю что эта неделя последняя. Потом вес держать буду стараться. Ну, на выходные калорий конечно у меня было больше чем всегда, ну так сразу привес.

NadjuXaO5

Вес сегодня 60,100. минус 300 гр. Не очень много после бананового разгруза. Сегодня первый день монодиеты. Рыбный день.

NadjuXaO5

вес сегодня 59,600 минус 500 гр. Второй день. овощной

РАДА

NadjuXaO5 писал(а):

вес сегодня 59,600 минус 500 гр.

ну ты даешь :sh_ok:

NadjuXaO5

РАДА писал(а):

NadjuXaO5 писал(а):

вес сегодня 59,600 минус 500 гр.

ну ты даешь :sh_ok:

Рада, привет! :-):

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!
Вес сегодня 59 ровно. минус 600 гр. Третий день диеты. Должна быть курица, но у меня будет кролик.

Правила форума

NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!

Кто сейчас на конференции