Привет , пока еще не кузнечикам Вес уйдет и все получится. Я вот могу прыгать прекрасно и с радостью, Только в памперсе

Ну это решаемо

12.04.20

Вот и прошел День космонавтики

Сегодня настроение было из серии "агульная млявасць i абыякавасць да жыцця", что в переводе с белорусского звучит как " общая слабость и безразличие к жизни". Ничего не хотелось, буквально любое движение - через силу. На улицу вышла 2 раза - в парник за зеленым луком, да в баню. Тем не менее вышло 8091 шаг, но это лишь потому, что мы вчера с сыном после полуночи в теннис активно час играли - пошло в дневной зачет. В целом за неделю - 29,01 км.

По питанию все ок, даже кулич вписался как надо.

Ну и все, завтра наверное на работу поедем, хоть какое-то разнообразие.

Не болейте!

На работу не поехала, кашеварю на табун людей
Скукотааааааа...

13.04.2020

Сегодня мною установлен антирекорд месяца по ходьбе - 2317 шагов, у нас в этот день был объявлен оранжевый уровень опасности по ветру, да и КД наведались, полдня пролежала пластом. По питанию - все в рамках. На завтрак - овсянка с замороженной черной смородиной + зеленый чай, на обед - острый гороховый суп с хлебцами + 2 котлеты из свиного фарша + салат из зеленой редьки, огурца да пекинской капусты, на ужин - 200 гр. творога с чайной ложкой варенья из сосновых шишек (варенье вкуснющее - это что-то, реально как будто то ли хвою жуешь, то ли кору облизываешь ). В перерывах - черный кофе, вяленое куриное филе, 1 жевательная конфета, 1 яблоко. В целом - рот не закрывался, но чудесным образом мне удалось вписаться в свой коридор.

Настроение - на нуле, чувствую себя медузой, плавно растекшейся на солнцепеке

"А в остальном, прекрасная маркиза, всё хорошо, все хорошо" https://youtu.be/DczNZf8iAS0

Не болейте!

надеюсь, что поговорка сработала "Утро вечера мудренее" и сегодня уже все получше?

ElenaMin
Привет. Чет не поняла пока

Привет Даа, помню это варенье из детства, прям как подумаю и ощущаю запах. Незабываемый вкус Вкуснотень

У моей подружки мама варила варенье из одуванчиков, там, понятное дело, больше сахарного сиропа было, чем одуванчиков, но какое ж это варенье было ароматное....

14.04.20
День прошел, да и ладно. Новостей никаких. Занудный у меня дневничок получается, вокруг РЕАЛЬНО ничего не происходит, и это прям бесит-бесит

Шагов натопала 11330, 90 процентов - вокруг стола для настольного тенниса.

По питанию - какой-то недобор вышел, и даже морковный торт вписался и еще запас остался. На завтрак была пачка творога с вареньем из клубники + зеленый чай. На обед - тушеная капуста с хлебцами, кружка кофе, вяленое куриное филе. На ужин - вареная картошка, маринованные помидоры, вяленое куриное филе. А еще морковный торт. Если кому интересно - просчитывала торт на КБЖУ на стр. 3 дневничка, там же ссылка на рецепт. На перекусы - яблоки и соломка из морковки.

Ну и все. Завтра на работу, так что я спать.

Спокойной ночи, не болейте!!!