Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Мисс мира

Сладкира писал(а):

Не, наесть конечно можно моими любимыми пирогами и блинами , но мне это надо ли?

Отличный настрой! Тоже так хочу.

Сладкира

Мисс мира писал(а):

Сладкира писал(а):

Не, наесть конечно можно моими любимыми пирогами и блинами , но мне это надо ли?

Отличный настрой! Тоже так хочу.

Мне вот настрой на спорт бы еще настроить :-)

Ноль желания, ноооль :-(

Snowbaall

Сладкира
Ты когда на спорт настроишься мне расскажи как это сделать)))

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
Ты когда на спорт настроишься мне расскажи как это сделать)))

Надо сначала программу составить -) Для этого надо много чего почитать -) Потихоньку пока это осваиваю. :-):

Честно говоря , думала меня это вдохновит. Ан нет :-)

Ни в одном глазу :-)

Тут надо волну поймать :-):

Моя видать еще не нахлынула :-)

Цикута

Сладкира писал(а):

Мисс мира писал(а):

Сладкира писал(а):

Не, наесть конечно можно моими любимыми пирогами и блинами , но мне это надо ли?

Отличный настрой! Тоже так хочу.

Мне вот настрой на спорт бы еще настроить :-)

Ноль желания, ноооль :-(

вот я на спорт себя сейчас и пряниками и кнутами загоняю, причем если летом я аж болела если не позанималась, то сейчас что-то во мне поломалось, делаю, но не сказать чтоб с тем же удовольствием и желанием, да и филоню...откровенно говоря

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Сладкира писал(а):

Айлатана писал(а):

Сладкира писал(а):

Честно говоря никогда не думала что нажирать будет труднее чем снизить.

вот-вот, присоединяюсь :-):

Вот сегодня кое как наскребла на 1004 :-)

Это с большим куском хлеба с колбасой на завтрак :hi_hi_hi:

узнаю себя, был и у меня такой период в жизни, в течение которого я и потеряла первую десяточку))))

Сладкира

узнаю себя, был и у меня такой период в жизни, в течение которого я и потеряла первую десяточку))))[/quote]

Вот моя десяточка уже видна на горизонте -)) прямо маячит перед глазами -))

Snowbaall

Сладкира
Про вдохновение на спорт это точно... вот не знаю чем себя подтолкнуть что бы спортивная регулярность была

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
Про вдохновение на спорт это точно... вот не знаю чем себя подтолкнуть что бы спортивная регулярность была

На самом деле эффект от спорт упражнений будет только в том случае если они регулярны. Если заниматься от случая к случаю толку будет...стремиться к нулю короче будут усилия.

Snowbaall

Сладкира
Ой, что бы себе придумать что бы была эта самая регулярность. Вот с походамт в зал у меня все просто было. Ни когда не пропускала. А дома не могу пока себя в кучу собрать

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
Ой, что бы себе придумать что бы была эта самая регулярность. Вот с походамт в зал у меня все просто было. Ни когда не пропускала. А дома не могу пока себя в кучу собрать

Верю, собрать себя в кучу это самое сложное

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции