Я тоже....
Пусть пишут те кто не пробовал, что ачетакова уколы преднизолона, и что набрала враз больше десятка, потом просто взялась за ум и в легкую сбросила. А раз не сбросила, то просто ......

А эти уколы или таблетки они ж не только сами действуют, они и родную гормональную систему сбивают с толку. Которая и до таблеток то с перебоями работала...
Кто то со сбитой системой вес набрать не может (но к ним никаких претензий), кого то вот разносит...
------
А вот к вопросу "голову лечить"
У меня вот цифра 100 вот никак не покоряется в 99. Уже даже просто психологически.
Дохожу до нее и все... И считать надоедает, и голод больше не выдерживаю...
Сейчас опять боюсь что подойду к ней близко и с пути сверну... А ведь так этого не хочется же ж...
Уже и тут на форуме с этим столкнулась... Подошла близко к 100, два месяца осталось до 99, и все... Пошла в обратном направлении.
---
Иринка сказочная тоже этим похоже страдает... У нее вес был ниже моего... 105... А теперь вот через год уже 120... Выше прошлогоднего максимума.

Меня лечили преднизолоном , но потплстела я не от него , а от своего обжорства , мою коллегу по несчастью тоже лечили им же , он как дрыщастая была так и осталась . Единственно после этого лечения манифестация Сахарного диабета , так опять же предрасположенность то была всегда это просто на спусковой крючок нажали .
По поводу тех , кого постоянно лечат , как правило это пациенты с аутоимунными заболеваниями , там уже другая песня.

Начальный вес 62,8 кг

Отчет разгона 1-я неделя 1900 КК:
ТВН = 63 кг
Отчет разгона 2-я неделя 2000 КК:
ТВН = 63 кг
Отчет разгона 3-я неделя 2100 КК:
ТВН = 63,6 кг +600
Отчет разгона 4-я неделя 2100 КК:
ТВН = 63,5 кг
Отчет разгона 5-я неделя 2200 КК:
ТВН = 63,6 кг +100
Отчет разгона 6-я неделя 2300 КК:
ТВН = 63,8 кг +200
Отчет разгона 7-я неделя 2300 КК:
ТВН 63,9 +100
Отчет разгона 8-я неделя 2300 КК:
ТВН 63,6

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Re: К@теринчик: 1, 2, 3, 4, 5 - начинаем все опять или -40 кг
Luchs
У меня и был преднизолон, только 5 таблеток мне надо было выпить от флюса....итог + 5 кг за 5 дней....и даже если это вода была, то уходила она потом очень долго....не за неделю, больше...

Девочки, у меня мама 67 лет, астматик, сидит на препаратах на преднизалоне и я вам скажу, что вес у нее нормальный..

Аня, вот ты мне объясни пожалуйста, почему у тебя начиная с 7й недели не смотря на то, что итоговый привес за неделю не превышает 200 грамм ты сидишь на одной и той же калорийности? С первой по шестую неделю у тебя все правильно с точки зрения МФ, а вот дальше у тебя скажем так - косяк...

Седьмая неделя у тебя должна была быть на калорийности 2400, при отсутствии привеса в 400 гр и более, ты должна была увеличить калорийность еще на 100 ккал, а этого у тебя не сделано...

То есть вот эту неделю ты ешь 2400 ккал и смотришь на привес... если он 400 ккал и выше, на следующей неделе остаешься на этой же калорийности, после чего уходишь на 2500 и там смотришь на результат...

У меня тоже астма, и тоже по два месяца дышу ингалятором..и по женски таблетки пила долго..
----
Ну скорее всего просто сбивается своя гормональная система-и голод становится неуёмный, вот просто и ешь больше и поправляешься. Не от гормонов, а от того что "прицел сбит".

Я вот вторую неделю на дефиците. Правда, иногда мне с голодом сложно справится, желудок сводит просто... И подташнивало, и мутит до пока не поем... даже когда калорий наела уже норму. Все равно вечером не просто жрать хочется, а правда, желудок сводит. Грелин? Больше чем у нормальных стройных людей?? Ну тогда пока я с ним не справлюсь ИП мне не грозит. Есть по неправильному голоду без контроля-уже наела 100+++

Анна Солнце
Аня, выложи вот эту сводную в дневник Зои( весенняя улыбка), и попроси Кайота посмотреть, что он скажет.
А рассчетная по формуле какая калорийность получилась.

Потому,что ежедневный вес (не ТВН) попер вверх, я то думала,что на ежедневный вес надо смотреть по привесам.....
только сейчас поняла, что от меня хотели)))) ну ступила))))

Добавлено спустя 37 секунд:
Re: К@теринчик: 1, 2, 3, 4, 5 - начинаем все опять или -40 кг
коломыя
2056 кк расчетная.
Ага, уже выложила.

Добавлено спустя 24 секунды:
Re: К@теринчик: 1, 2, 3, 4, 5 - начинаем все опять или -40 кг
коломыя
Только Койота не просила, я его боюсь)))

Может если бы сделала правильно и был привес, то разгон можно было бы закончить. Я точно видела комментарий Люпоса, где было 4 небольшие привеса подряд и он сказал, что можно переходить на установочные(сейчас не найду где). А так Катя правильно советует посмотреть, что будет дальше, в связи с твоим косяком.

Ну не знаю, что тут сказать, по идее маму должно уже было давным-давно развести до невообразимых объемов и веса, поскольку она принимает такие препараты не первый год и пользуется ими достаточно регулярно, но тем не менее у нее вес (в одежде) колеблется в районе 65 кг плюс-минус пара-тройка кг...




Ну что тут сказать, тут я вижу такой вариант - не съедать всю порцию обеда за один раз, а съесть часть отвешенной порции и отставить пока очередной приступ голода не подступит... Я имею в виду следующее - ты планируешь свое меню по калорийности, складываешь в контейнеры и постепенно с равными перерывами ешь... При язвенной болезни желудка так и поступают - больные едят по чуть-чуть через равные промежутки времени... Ну и вода тебе в помощь

Если смотреть с этой точки зрения, то похоже, что разгон у тебя завершился. С этой точки, зрения - я бы перешла на установочные. Но меня смущает минус ТВН последней недели.
Кайота бояться не надо, он нормальные советы дает. Просто его, как мужика, понять можно. Я думаю у тебя с вопросом проблем не будет. Напиши рассчетную калорийность, выложи сводную(обозначь последнюю неделю НИВ, напиши, что видишь свой косяк и спроси переходить на установочные или нет. Вот и все.