Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

CaptainKat

мои соболезнования..держитесь..

Skanny

Спасибо...
Немножко уже полегче морально. Смирились. Выхода нет.
Кума приезжала, вино было. Вес был 61,5. Вчера 60,7. Сегодня уже 59,9. Буду закреплять эту цифру.

Daria19804

Skanny
Все стабилизуется, как ни прискорбно...
Держись. Я 10 выхожу, будем дальше стараться)))

Skanny

Давай, выходи! И вперед с новыми силами! У меня сегодня 59,7. Минус небольшой, но приятный.

Сч@стлив@яЯ

Аа ты крута! Видишь 59!!!! Закрепляй скорее :bra_vo:

CaptainKat

хорошего тебе закрепления :cool_cool:

Skanny

Всем привет! Опять у меня качели... вес 60,9. Не удерживаются эти 59... Но сама виновата. Пришли КД и дикий жор. Сегодня уже вроде нормализовался аппетит, а то ела все, что не приколочено :-)

Посмотрим, завтра надеюсь на отвесик.

Skanny

Вот и отвес! Минус 700. Сегодня 60,2. Ниже 58,7 цифру не видела за последние три года. Интересно, смогу в ближайшее время дойти до нее...Какие то 1,5 кг, а скинуть их так тяжко :nez-nayu:

Снова начала жестко считать калории, распределяя по типу зиг-заг. Вчера было 1021, а сегодня 1531 кк. Хоть бы в плюс не уйти завтра.

Daria19804

Привет! Да, как ни крути - подсчет калорий, да еще и БЖУ- по-настоящему действенный метод! Я тебя поддержу с завтрашнего дня.
У меня вот-вот КД начнутся, поэтому даже взвешиваться не хочу :-)

И ем все вперемешку, и отеки сопровождают(((

Ничего, главное желание идти вперед есть! Значит все получится! :rose:

Skanny

Сегодня только минус 100. Вес 60,1. Но это и не плюс! Сегодня 1276 калорий. Может, завтра отвесик лучше будет. Самое главное, лишнего в рот не закинуть :-)

Правила форума

Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции