MARVER: Просто живу...

marver

К@теринчик

К@теринчик писал(а):

Ех, а у нас, не смотря на громадный город в 1,5 млн населения (не считая всяких там таджиков, узбеков и протчих приезжих) с бассейнами напряжонка, причем большая...

У нас достаточно много таких заведений , но отличаются по ценам и условиям прибывания в клубе. Главное выбрать что приемлемо. Мне нравится в нашем клубе цена дневного пакета, по которому я и посещаю. Я плачу 35 евро в месяц и могу ходить каждый день и находиться по времени хоть целый день. И могу в любой момент выйти из клуба, расторгнув договор. Во многих спортклубах обговаривается время ( 3 часа можешь находиться). И если вступил в клуб, то год обязательно должен ходить.(Можешь не ходить конечно, но деньги все равно будут снимать.) Само вступление в клуб включает одноразовый взнос , стоит 20 евро, но очень часто проводятся кампании на бесплатное вступление, или "приведи друга бесплатно" , так что в основном у нас все бесплатно вступают. Еще и подарки делают для членов клуба на всяких акциях.

Вайлет

Ой ,Маришка , красотка , на элипсоиде фотка :cool_cool:

давай ее на аву меняй)

Добавлено спустя 7 минут 47 секунд:
К@теринчик

Странно , вроде в оном городе живем , по- моему у нас достаточно бассейнов , не такие шикарные как у Марины , но поплавать вполне можно :-):

Могу сылку бросить с харакеристиками и ценами. У меня возле дома , но я на Чусовское езжу все- равно , я там балдею :-)

SUNWAIT

Цитата:

Ех, а у нас, не смотря на громадный город в 1,5 млн населения (не считая всяких там таджиков, узбеков и протчих приезжих) с бассейнами напряжонка, причем большая... У меня ни около дома, ни около работы бассейнов нет... Чтобы сходить поплавать нужно ехать куда-нибудь, да и цены там конские, особенно в так называемое "бизнес время" (примерно с 17 до 22), в 22 можно себе позволить сходить в бассейн, но к этому времени у нас уже городской транспорт не ходит... так что увы и ах...

В Новосибе тоже огромная проблема с бассейнами и фитнес залами. Я хожу после работы в фитнес клуб, он без бассейна, так в очереди на тренажер иногда стою. А что делать? Деньги уплочены. Время уже потрачено

knatka

Бассейн - моя мечта, но пока не осуществимая. Я не смотря на наше холоднущее лето в этом году купалась до середины сентября в озерах. Сейчас уже не искупаться, никак. А воду люблю безумно.

marver

Продолжение темы еды сегодняшнего дня.

Вот так я приблизительно питаюсь каждый день. Сегодня я очень терпеливо и ответственно все фоткала и записывала.Обычно полдник и ужин уже не записываю, так как все равно укладываюсь в калории. Иногда чуть больше съедаю, иногда чуть меньше. Все зависит от настроения и аппетита.

Вайлет

Тоже такую смузю захотела :-)

marver

Вайлет писал(а):

Тоже такую смузю захотела

Я каждый день разные делаю....иногда еще туда ложку геркулеса добавляю и все взбиваю. Вкуснотища!

svez-tatyana

marver
Какое прекрасное меню. И все зелененькое. :cool_cool:

Это же надо так все высчитать? :sh_ok:

Я вот сколько не пыталась у меня не получается. Поэтому все на глаз.

marver

svez-tatyana писал(а):

Какое прекрасное меню. И все зелененькое.

Не всегда меню такое зелененькое. Я сегодня уже его подрегулировала фруктами, так как обычно не добираю углеводов. А вообще я считаю только до обеда, а полдник и ужин как карта ляжет, так и ем. :-)

Вайлет

Похоткай еще свое меню :-)

и себя , мне так понравилось)
Смотреть :-)

Правила форума

MARVER: Просто живу...

Кто сейчас на конференции