Красотка Агата
Ну как знаешь))) Буду наблюдать за твоими результатами) Удачи тебе!

Спасибо!

Привет, Ириша

большинство прям словно про себя читала
сегодня пока была в сервисе читала одну статью про "завтра с чистого листа". она была не про похудение, а про работу. в завершении статьи была фраза, которая меня торкнула /не цитирую, только смысл/ - как думаешь почему я не выходила замуж 8 лет, а выхожу именно сейчас? все просто - тогда меня все устраивало, а теперь перестало...
от этой фразы аж подбросило, она идеально под любой момент жизни подходит. просто надо быть честным с самим собой.
в чем разница между "хочууууу" и ХОЧУ! похудеть? "хочуууу" это где-то там в мечтах. главное найти причину почему, например, сегодня забыла о спорте, те найти виновного по большому счету, там в глубине души нас все устраивает. а вот ХОЧУ! когда это все перестает устраивать...

Спасибо, с интересом посмотрела

Привет! Я поздороваться-познакомиться!Прочитала тебя, понравилось

Красопета
привет!
спасибо
попозже загляну к тебе с ответным визитом.

Рассказываю.
Последние несколько дней ежедневно приходит товар.
Я усадила за компьютер старшего продавца, а сама разбираю товар вместе с продавцами.
Это реально много движения - приседания, наклоны...
Единственное, когда долго стою - болит спина и поясница.
Конечно, это не полноценная тренировка, но это лучше, чем сидеть весь день.
Устаю.
Сегодня пошла спать сразу после ужина - глаза закрывались сами собой...

Записалась на еженедельный конкурс к Дульсинее, задание на эту неделю - танцы по 15 минут, не меньше.
Главное - не умереть со смеху глядя на себя в зеркало....
Танец морской свинки...
Но нравится, нравится.
Сегодня на ужин съела пол-помидора, вареную грудку с бульоном, зелёный чай, две печеньки, ломтик сыра.
Поспала час, сейчас буду танцевать...