Mev&Roxett Как причинить себе добро

Mev

Лан ага,
Полин и графики у меня здесь не строятся :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
И вообще нет в жизни счастья, пойду посплю с детками, они маму и толстой любят...,, :ny_tik:

Полынь

Лена, а на морозе ты сортом занимаешься из соображений закаливания организма? Не простужаешься, дыша холодным воздухом при нагрузке?

Roxett

Полинка, ты с компом уже?
Я за Ленчика отвечу-на морозе она занимается в целях прыгать, пока не похудею, блин! Неважно, болит спина или нет, можно или нельзя, она как злая мачеха гонит свое тельце на мороз ~~собирать подснежники~~ прыгать со скакалкой :cray:

Полынь

Roxett писал(а):

Полинка, ты с компом уже?
Я за Ленчика отвечу-на морозе она занимается в целях прыгать, пока не похудею, блин! Неважно, болит спина или нет, можно или нельзя, она как злая мачеха гонит свое тельце на мороз г~~собирать подснежники~~ прыгать со скакалкой :cray:

Ох уж эти "красота и жертвы", здоровье то оно ценнее должно быть (никого не хотела обидеть, если резко "прозвучало").
И нет, Лан, я еще с телефона. Пойду, присню себе новый комп.
Спокойных снов и до потом.)

Dream30

Mev писал(а):

Дин, вот ты молодец, а мы вот не знаю, как истерички все время взвешиваемся, меряемся, рыдаем из за кажгых 100 грамм. А если честно, то мы просто пытаемся понять систему , а точнее коридоры при которых мы начнем терять вес, пока все происходит стихийно, непонятно, в виде качелей туда сюда и уже ни черта непонятно, поднимать ли калорийность убавлять ли, или белки добавить или жиры убрать или пойти побегать :ny_tik:

Да, я тоже истерю будь здоров, вроде уверена, что все делаю правильно, а перед взвешиванием всегда какой-то страх... поэтому я и пытаюсь задвинуть на подальше момент. А надо как-то спокойней действительно относиться, потому что не на диете сижу, не жду огромных отвесов... хочется медленно, но верно и на всю жизнь. И в то же время понимаю, мне теперь всю жизнь придеться себя контролировать. Ожирение - диагноз пожизненный.

Мev, при повышении калоража всегда так, вес будет прыгать, плюсовать... но рано или поздно организм начнет давать стойкие отвесы. Тут надо терпения набраться.
А по другому никак. Пока организм от голодовки оправится, необходимо время.

ТаТьяНаночка

Худею-вешаюсь каждый день.
Сохну-раза два за месяц.
Поддерживаю-раз в месяц после кд)
А в чем собственно стресс от взвешивания?
Я вешаюсь чтобы понимать динамику )

Dream30

ТаТьяНаночка
Видимо боюсь плато... что когда-нибудь таки лафа кончится,организм покажет мне фигу и перестанет худеть. :-(

ТаТьяНаночка

Dream30
Врядли)
Раз ты ешь,тренируешься регулярно то с чего ему борзеть? :-)

вес же не нормальный ещё.

Dream30

ТаТьяНаночка писал(а):

Dream30
Врядли)
Раз ты ешь,тренируешься регулярно то с чего ему борзеть? :-)

вес же не нормальный ещё.

Гоню неконструктивные мысли прочь. :hi_hi_hi:

Roxett

Ой, девы... это глубоко сидит. Умом понимаешь, а обратно не хочется. Радуешься как младенец каждой отвалившейся граммулечке и так обидно видеть что прилипает назад...
Поэтому паника перед взвешиванием и расстройства от привесов.
Вот Таня молодец. Олимпийское спокойствие...нам так не жить :-)

Правила форума

Mev&Roxett Как причинить себе добро

Кто сейчас на конференции