а еще несчастнее тока Грузия. Не могу я над ними....одно вранье.

Вес меня совсем не порадовал, 86 кг 500 грамм. Ну да ладно, мне эти скачки знакомы "качельки - качельки".
Покажу фоточки Илюшика на лыжах. Первый выезд был удачным и с кучей положительных эмоций, и получалось сразу неплохо у сынули, сразу правильный скользящий шаг. Есть в кого... я же всегда в школе призовые места по лыжам занимала. Но здесь другая культура спорта, редко кого можно на лыжах увидеть, это на Севере все выходные семьями все катаются. И кругом люди идут либо с лыжами, либо с коньками. Здесь семьями по кафе и ресторанам ходят.

Привет,Надюш, ну, спортсмен,что сказать, у нас здесь довольно часто вижу молодежь на лыжах,а кто по старше скандинавской ходьбой занимается, моей маме кстати очень нравится:-)

Викулечка доброе утро!!!
Сегодняшние упражнения:
Рывки руками - по 10 раз
Упражнение для рук - 10 раз
Хулахуп - 1 мин
Наклоны в стороны с гантелькой - 10 раз
повороты в стороны - по 30 раз
наклоны вперед - 10 раз
вертикальный подъем ног - 10 раз
неправильный мостик - 10 раз

приветик Надюша

Илюшка-молодечик,,,лыжник юный

Надюшка приветик!
Илюшка-умничка!

Оо, прикольно! А ему понра?

Очень понравилось!!! Пробовал и с палками и без, снег хороший, лыжи легко шли. У них учитель очень любит лыжи, скоро и в школе занятия начнутся на них.

Илюшику уже полегче будет,,,азы мама показала

ооо, ну тогда вообще шикарно! А ты себе тоже найди лыжи да ходите вместе!