Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 07:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 36 из 83
  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 83  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 23:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Написал статью по расчету БЖУ для похудалок

Расчет БУЖ для похудения или скажем бреду СТОП!


Последний раз редактировалось DStorm 02 фев 2016, 08:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Roxett
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 00:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Эм... у мння ссылка не открывается. Это у меня проблемы, или ссылка криво вставилась?

Ссылка криво вставилась... поправьте пожалуйста. :ny_tik:
http://weightloseclub.ru/raschet-kalori ... ohudeniya/ - так должно быть...

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
yanurashka
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 00:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 224
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 136

Блог: Просмотр блога (0)
Roxett писал(а):
Эм... у мння ссылка не открывается. Это у меня проблемы, или ссылка криво вставилась?

у меня та же фигня.
Слишком длинная ссылка вышла. Браузер ругается:
http://weightloseclub.ru/raschet-kaloriy-dlya-pohudeniya/?utm_source=%D0%9A…%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F+%D0%BF%D1%80%D0%BE+%D0%91%D0%96%D0%A3 Failed to load resource: the server responded with a status of 414 (Request-URI Too Long)


Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
А за статью спасибо!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Roxett
yanurashka
Исправил...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Читаю в инсте комменты про питание проф ФБ.
Печалька... Все питание крутится вокруг курогрудки.
На этом их питание заканчивается. Что для адекватного питания категорически не достаточно.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
leks2421
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 15:07 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2016
Сообщения: 9
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Можно у Вас поинтересоваться- почитав дневники прочла ваш коммент. где вы пишите, что нельзя снижать калорийность меньше 1200, я изначально зарегистрировалась на сайте, где врачи рассчитали мне калорийность на 799-1209 калл.
И я теперь в сомнении, не хочется издеваться над своим обменом веществ, к тому же возраст уже не тот- жалеть себя любимую хочется :-): Не могли бы вы мне ответить и глянуть мой дневник.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вот почему я выбираю спорт
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
leks2421 писал(а):
Здравствуйте. Можно у Вас поинтересоваться- почитав дневники прочла ваш коммент. где вы пишите, что нельзя снижать калорийность меньше 1200, я изначально зарегистрировалась на сайте, где врачи рассчитали мне калорийность на 799-1209 калл.
И я теперь в сомнении, не хочется издеваться над своим обменом веществ, к тому же возраст уже не тот- жалеть себя любимую хочется :-): Не могли бы вы мне ответить и глянуть мой дневник.


Однозначно будете издеваться при таком калораже...

Дефицит калорий -400-500ккал

Расчет от Кфа Калории: 2262-2362 ккал; Б:99; Ж:79-84; У:288-304
Расчет от Веса Калории:2460-2560 ккал; Б:99; Ж:88-92; У:319-334


Последний раз редактировалось DStorm 06 фев 2016, 16:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
leks2421
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 16:45 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2016
Сообщения: 9
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо поняла

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: DStorm: Трансформация за 4 месяца
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
leks2421
Страшненько??? От такого количества? :a_g_a:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 36 из 83
  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 83  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Альберт, Belua, BingBot, Сахарная, ClaudeBot, GoogleBot, HeXeRu, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, Галина Микушина, SentiBot, serg-m2140, sit-nik-off, suitjacket, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, К@теринчик, Пустячок, Людмила Савалина, элен61, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB