Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 11:48

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 350 из 1809
  [ Сообщений: 18086 ]  На страницу Пред.  1 ... 347, 348, 349, 350, 351, 352, 353 ... 1809  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15626
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,563

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я же обжора.
Мне сказали голод жиром забивать в перекус, и я забиваю....
Вам вот 10 г хватает. А мне и 100 мало.

Про ягоды.
20 г мне и начинать не стоит. Тогда вообще без ягод и фруктов скудной жизнью сидеть.

Кстати в яблоках меньше углей чем в чернике и малине.
Чего яблоки-то нельзя 100 г? В основной прием пищи после жирного белка - десертом яблочко 100 г....? 5 г углей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Кстати в яблоках меньше углей чем в чернике и малине.
Чего яблоки-то нельзя 100 г?

Тут дело не в углях, а в количестве фруктозы. Фруктоза - это природный сахар, а на кето сахар нельзя. В ягодах фруктозы меньше. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15626
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,563

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt

В кислой смородине - верю что меньше фруктозы. Но мне не охота кислой смородины. Разве что с мороженым сладким.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
В кислой смородине - верю что меньше фруктозы. Но мне не охота кислой смородины. Разве что с мороженым сладким.

Так добавь в творог немного сахзама. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15626
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,563

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Нашла таблицу.

https://www.zukono.de/info/Fructose-Gehalt-Tabelle.html

Точно... в яблоках просто ужас сколько фоуктозы... а в ягодах мало совсем... :sh_ok: :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Точно... в яблоках просто ужас сколько фоуктозы... а в ягодах мало совсем...

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: Вот поэтому на кето только ягоды и то чуток. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15626
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,563

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Точно... в яблоках просто ужас сколько фоуктозы... а в ягодах мало совсем...

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: Вот поэтому на кето только ягоды и то чуток. :mi_ga_et:


:cry_ing: :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Хочешь похудеть - не реви... :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15626
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,563

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
У мужа юбилей в конце января. 60 лет. Не хочу там шариком круглым кататься. :kli_ny: :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
У мужа юбилей в конце января. 60 лет. Не хочу там шариком круглым кататься.

У моего мужа был юбилей в начале года... И я была шариком. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 350 из 1809
  [ Сообщений: 18086 ]  На страницу Пред.  1 ... 347, 348, 349, 350, 351, 352, 353 ... 1809  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dashylka, DianaE, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, Irina Gorbatschow, jivko60, LudmiLA_53, Mary23, Medvedica, MetaExternalAgentBot, mikazin, OAI-SearchBot, os.wlg, Оксана Себелева, Оларт, Remezi, SentiBot, Spokooha, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пуфик, Лорика44, Нандита

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB