Вайлет: летний интенсив

Вайлет

Zелька
привет Светланка :-):

Вайлет

Воскресенье и не нужно никуда спешить проснулась в 6-30 и преже , чем успела разлепить глаза поняла , что очень хочу есть , сахар наощак 5,4
Открыла холодилник помотрелла на имеющиеся продукты и зацепилась глазом за пряник " березка " ребенком со вчерашнего дня недоеденный , нет сказала себе - это блаж , возьму йогурт , взяла сьела ложку и убрала в холодильнк , взяла остатки берези и сьела с чаем .8-45 яичница из 2 яиц , с помидорами , 2 кусочка хлеба ам как вкусно , ккофе пила так обычно у меня доза шоколада 20 грамм , решила взять 10 и когда доела это количество , подумала хочу или не хочу еще , понла , что хочу взяла еще 10 и вот тогда уже точно поняла что успокоилась .
Заавная это игра , однако .

marver

Вайлет писал(а):

Заавная это игра , однако .

Вот и я стараюсь анализировать свои желания, прежде чем в рот еду положить.

Zелька

Вайлет писал(а):

Заавная это игра , однако .

Очень интересно.

К@теринчик

Ирина, привет! Ну ты прям как Алена теперь... Решила на интуитивное питание перейти? С интересом буду наблюдать за твоим экспериментом... Ну и удачи в этом не легком деле...

Вайлет

Да , Катя , с одой стороны все на поверхности , с другой все не так прото .
Поела сегодня суп , с хлебом и сметаной , много зелени , в 11-45 .
В 14 уезжали из дома , голода не было даже легкого , есть естесвенно не стала , хотя знала , что в скором времени покушать не получится, в итоге когда настал голод ела , что попало и совсем то чего не хотелось , как - то грустно, как быть в таких ситуациях , надо подумать , еще не понимаю , еда есть голод есть , а еды этой не хочется , и ты начинаешь есть и настроение портися , и опять ты готов нажраться , ну а почему бы нет раз уж все - равно не получилось. про лоточки судочки , не говорите , не мой это варант , про орешки тоже , когда я голодна я хочу мяса.

К@теринчик

Ну про лоточки тут тебе никто не говорит и про орехи тоже...

Ты главное начинай описывать чего и куда, как Алена начинала, ну и я очень надеюсь, что всеобщий коллективный разум тебе поможет в этом деле... :-)

Вайлет

К@теринчик

Спасибо Катя :-):

Svet Lanochka

Привет, Ирочка) Удачи в начинаниях)))

Вайлет

Svet Lanochka
Света , рада видеть тебя , спасибо :-):

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Такие ситуации , как сегодня редкие , а на работу буду брать контенеры с разной едой , холодильники там есть , если что , да в общем то и орешки можно купить :-):

хотя орешки мне хочется редко :-)

Правила форума

Вайлет: летний интенсив

Кто сейчас на конференции