raindance
спасибо)
я сегодня полночи не спала, переживала из-за работы... вообще думала, что отвеса не будет
на завтрак правда сегодня ничего путнего не съела: только большую грушу и кофе с молоком. Часа 2 пройдет, съем что-нибудь существенное
Вчера вообще примерно кушала, даже на ужин: печень и салат помидорно-луковый. А КД так и нет , но почему то отвес. Вот и пойми мой организм

julia_l99
Привет, Юля
с отвесиком! два часа уже прошло, надеюсь, ты поела?
да, и с первым рабочим днем

Альена
привет, Аленка!
ты за мной, прям как за малым дитем)), приятно
да, я поела, хотя не уверена, что надо было((, начались КД и тошнота неимоверная, все тянет, даже голова кружится
На ужин - кефир и яблоко

julia_l99
есть у меня такая черта
у меня тоже кд когда начинаются ощущения незабываемые и есть не могу
полежи немного, может тебе даже поспать попробовать?

Альена
лучше подожду ночи... у меня и так день с ночью поменены((

julia_l99
подожди, если так тебе лучше, а начнешь работать, режим все равно вынужден будет поменяться в правильную сторону))

Альена
это да)
но я сегодня спала всего 4 часа, может еще от этого не по себе... Как то по молодости не ощущался недосып, а сейчас караул просто. Не достала и все - день насмарку

Стресс, недосып и кд. Конечно не по себе будет
А стареть погоди пока я еще морально к этому не готова

Альена

ну, а если у меня завтра будет -1кг за неделю - к этому то хоть готова?

julia_l99
за неделю если, то я готова за день многовато мне кажется