Текущее время: 27 июл 2025, 10:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5286 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 529  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 19:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1247
Изображений: 66
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,022

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! По первому вопросу у меня вариант четвёртый получается, "сама-сама, Верунчик" :-) , сама собрать инфо, сама сделать вывод, в общем, хочешь чтобы вышло хорошо - сделай сам. А по второму - я б к девушке стремилась на занятия. Вы с ней созвучны, и она явно авторитет для тебя, это важно для тренерства, ну и мотивации тебе вагон впридачу.

ЗЫ: глянула, а у неё и инста - your motivation! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
maria7909 писал(а):
конкретная сумма за конкретный период времени.

:lo_ve:
Это натолкнуло меня на следующую мысль...
Olga-Volga писал(а):
Платить стоит за результат, обозначенный во времени. Например, за месяц, за курс в 3 месяца, за год.

:in_love:
И это тоже натолкнуло меня на туже самую мысль :-)
Первых два месяца брать за услуги консультирования коучинга, обучения, настройки рациона по ХХХ долларов в месяц.
Дальше давать выбор человеку: либо он может платить за результат — то есть ХХ баксов за отвес каждого одного кг, либо продолжать платить за кураторство ХХ баксов в месяц. Мне и так и так подойдет.
Тем кому дорого, тому дорого.
Тем кому не надо, то оно и даром не надо. Я ж звала всех не шли и правильно. Если самой по уму получается быть стройной, то не надо, что бы нависали над душой.
Цена такая же, что и я платила за подобные услуги. Поэтому нет — советов по ценообразованию точно не нужно давать.
Будут ли у меня покупатели. Вот это меня меньше всего волнует.
Если бы я хотела покупателей, ради покупателей я бы делала воронки, "продавала бы легкое похудение на пельменях" и прочий маркетинг. Мне так сильно не надо.
У вас был запрос по поводу "зря я свернула лавочку". Ну ок я выставлю предложение пусть висит.
Если из чувства благодарности стройные мои девчата меня порекомендуют, там мы уже с клиентом будем решать. Но сразу говорю. Дорого.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 20:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Стройные мои девчата это вот.
Ну может кто не читал :-)
Уже месяц тому было, пока никто назад не отожрал ;;-)))

Старт конкурса 10 сентября
Длительность 8 недель :hourglass:

OlyaSanna было 82,9 кг стало 77,5 кг цель минус 4 кг, сбросила - 5,4 кг
Pila было 78,7 кг стало 73,9 кг цель минус 4 кг сбросила 4,8 кг
swewar было 70,1 кг стало 66,8 кг цель минус 4 кг обещано - минус 3 кг, сбросила 3,3 кг
maria7909 было 108,4 кг стало 102,7 кг цель минус 8 кг обещано, минус 5 кг сбросила 5,7 кг
nadinKorol было 65,9 стало 64,7 кг цель минус 2 кг сбросила 1,2 кг (за три недели)
нотик было 125кг стало 115,8 кг цель минус 8 кг сбросила 9,2 кг
sibiriana было 63,5 кг стало 61,1 кг цель минус 2 кг сбросила 2,4 кг
DinkaD было 82 кг стало 76,8 кг цель минус 5 кг обещано - минус 4 сбросила 5,2 кг
Olga-Volga 69,7 кг стало 68 кг цель минус 2 кг обещано - минус 1,5 кг, сбросила 1,7 кг (за три недели)
Солнечный зайчик было 60,2 кг стало 58,7 кг цель минус 2 кг обещано минус 1,5 сбросила 1,5 кг (за три недели)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Aelen
Спасибо большое :-|-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Кароч, я решила постановила первый пост в дневнике поправила. Теперь хотите рекомендуйте. Хотите можете поржать.
Главное и мне не скучно, и вам весело.
По поводу тренера-дивчины завтра буду узнавать. Она еще в клубе работает, что дальше от дома...

там может до 12 баксов за тренировку быть, если дороже то не потяну.
Готова пойти за новым опытом так как большинство меня послало — к девочке :-)
Сегодня прикупила на это дело новые кроссовки, что б до зала дойти и футболку что б в зале заниматься. Пума настоящая не китайская маломерка... европейский размер и размер этот XS
Ну мне за такое не жалко всех отданных папе Зи денюжек :-)

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Юля, Юля ты ли это — XS
Я там М-ку взяла одну, а мне говорят это вообще-то детская футболка... "Если вы хотите можете брать. Так делают те кто хочет подешевле".
Ну я не стала...
Не хочу подешевле :-)

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
А да,

Всем спасибо за обсуждение. Тема закрыта. :te_ma-clo_se: :reverans:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 11:12 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Temma писал(а):
Первых два месяца брать за услуги консультирования коучинга, обучения, настройки рациона по ХХХ долларов в месяц.
Дальше давать выбор человеку: либо он может платить за результат — то есть ХХ баксов за отвес каждого одного кг, либо продолжать платить за кураторство ХХ баксов в месяц. Мне и так и так подойдет.

Правильный подход :co_ol: …буду рекомендовать тебя на украинском рынке, там у меня родня, правда худая, но подруги точно полненькие есть :-)

По поводу тренера…однозначно пробуй с девочкой, я зависла в инсте, глядя на ее попу :-) :-) …девочка лучше знает, как подкачать женское тело..,одна пробная тренировка ни с кем, ни с девочкой, ни с мальчиком, ничего не решит, хотя бы месяц нужен….ну, только если понять энергетику человека по одной встрече можно..
Если не пойдёт с девочкой, через месяц, два, к мальчику)))…я че-то комплексую с мужчинами, стесняюсь все вопросы по физиологии спросить, да и вообще, смущаюсь :smu:sche_nie: …но ты посмелее точно :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Солнечный зайчик писал(а):
Правильный подход :co_ol:

Спасибо :ro_za:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9117
Изображений: 248
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 998

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Солнечный зайчик писал(а):
буду рекомендовать тебя на украинском рынке

Та мне и белорусский подойдет. И немецкий и прочий европейский и русский.
Деньги, как и моя волшебная сила делать людей легче, не имеют границ :-)

Поэтому рекомендуйте где бы вы не находились. :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 20:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma :-|-:
Юля, уфффф, я наконец-то дочитала твой дневник до сегодня :-) :-)
Летом был временной дефицит, а ты все пишешь и пишешь, я гляну, не успеваю, ладно потом прочитаю и это с первых чисел ИЮНЯ :-)
И вот я прочитала всё-всё :-)
Очень рада за то, что у тебя получилось и сбросить вес, и улучшить части тела, видела и ручки, и ножки, и животик, все просто ОК. И можешь удерживать вес, и можешь еще и сбрасывать. В общем, мне все понравилось!!! :butter-fly:
На опрос не успела, но заниматься пошла бы к девочке, потому что она знает как надо заниматься именно девочке, ну, думаю, ты поняла, что я хотела сказать.
Я человек немногословный, писать много не умею, но говорю от всей души, очень рада за тебя! :rose: :buket: :in_love: :hea_rt:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 20:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
А еще оченно красивые осенние фотографии и ты на них :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5286 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 529  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светлана Буряк, DessertPRO, Google [Bot], jsai, Kirill9, Lin+, Mary23, Meolana, Meow_Lich_meow, orlovatn@yandex.ru, Sasha.Petrenko, Yandex [Bot], Почти Русалочка, нина4kvtк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB