Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 19:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Теперь с прекрасными мыслями спать) :-):

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 20:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (21)
НИФИГА БЛИН СЕБЕ!!!оооо :sh_ok: :bra_vo:
:so_happy: :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ТаТьяНаночка писал(а):
НИФИГА БЛИН СЕБЕ!!!оооо :sh_ok: :bra_vo:
:so_happy: :so_happy:

СПАСИБО ТАНЮША!!! :-|-: :-|-: :hea_rt: :in_love: :lo_ve: :ko_re:sha: :blush2:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Девочки,я ж забыла написать,у нас сейчас в зале компания скидок на абонемент в зал,так вот я продлила абонемент себе еще на 13 месяцев :-) :ps_ih: :-ok-: :-) Там была компания типо 12 мес + 1 мес подарок и всего навсего за 1000 турецких лир,это по курсу получается 17.250 руб. :a_g_a: :-ok-: Договорилась платить по 200 лир в течении 5 мес :co_ol: в рассрочку короче :spr_ing: :reverans: Теперь до середины ноября 2015 года получается :ps_ih: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 22:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (21)
Бениан
Оленька,пздравляю с выгодным финансовым разрешением)эт всегда приятненько)
А я,блин,заснуть никак не смогла,как планировалось..в итоге догналась углей до красного коридора...правда всего лишб огурцами да тыквой,но все-таки беее.(ну,овощи жеж..ну,ниче ж,даа…? :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Ну,даже муж яблок принес свеежих,белый налив,ммм,вкусные…но я даже ниполкусочка не попробывала)завтра утром буду,с овсяночкой.ну,я ж молодец ведь,ага? :-)
Нкапец мы..едаголики,жесть..я жиров как огня уже боюсь,чесслово,у мну дискенезия от этого образовалась :ps_ih: еще б также быстрые угли выключить бы..и нормально :check_it: :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ТаТьяНаночкаТанюша спасибо большое :-|-: Конечно ничего страшного,подумаешь орурцы с тыквой :ko_re:sha: Верно подметила,не яблоки же! :-ok-: Так что в моих глазах ты молодец! :a_g_a: :gimmefive: :buket: Ага еще те едаголики ёмаё :kli_ny: :ps_ih: :-) А я спать собираюсь, в 23-00 по турецкому ложиться стараюсь,как раз у нас уже столько :a_g_a: :-ok-: Прорвемся Танюша,иди спать,пока нидайбог очередь до белого налива не дошла :st_op: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 04:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
У меня второй абонемент в 13 месяцев закончится в апреле 2015) я всегда на 13 мес беру) и он у нас 9000 :du_ma_et: а до этого за 7000брала дороговато у вас, так я поняла зал и не ахти (ты про кондоры рассказывала). А у нас в эту стоимость входит и сауны разные, солярий. Огромный зал и отдельная огромная кардио зона, джакузи) плюс таких 5 клубов по городу-можно любой посещать. Единственно с 18-22ч нельзя ходить-у меня дневной абонемент! Если полный, то там на 5000 больше, а мне он не нужен) ааа и плюс зал круглосуточный :co_ol: в общем, похвасталась)я люблю там находиться) второй дом)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
У меня второй абонемент в 13 месяцев закончится в апреле 2015) я всегда на 13 мес беру) и он у нас 9000 :du_ma_et: а до этого за 7000брала дороговато у вас, так я поняла зал и не ахти (ты про кондоры рассказывала). А у нас в эту стоимость входит и сауны разные, солярий. Огромный зал и отдельная огромная кардио зона, джакузи) плюс таких 5 клубов по городу-можно любой посещать. Единственно с 18-22ч нельзя ходить-у меня дневной абонемент! Если полный, то там на 5000 больше, а мне он не нужен) ааа и плюс зал круглосуточный :co_ol: в общем, похвасталась)я люблю там находиться) второй дом)

Машуня привет!!! :-|-: :pri_vet:-: К сожалению цены в больших городах намного выше,я просто свои цены,когда с московскими сравнивала,то получается "бесплатно" :-) :nez-nayu: Про кондиционеры -проблема была решена этим летом(поэтому я и отходила целое лето туда) наш хозяин нашел компаньонов и теперь сотрудничают вместе,это видимо хорошо разрулило их финансовый вопрос по содержанию зала(как никак теперь на двоих),поэтому кондиционер включали целое лето :ya_hoo_oo: :a_g_a: :cool_cool: :ta_n_cor: Моя проблема была решена и удовлетворена :ta-ne-c: :yo: НО в отличии от вашего зала конечно это небольшое помещение,частное посещаемость маленькая,нет сауны,солярия и т.д. так как банально нет места,даже тренажеры стоят,как "селедка в бочке",но есть для меня еще плюс,у нас все суперские тренажеры (sportsArt и life fitness),приятно с ними и на них работать :so_happy: Ходить могу в любое время,ограничений нет совсем,НО вечером говорят одни мужики,ОЧЕНЬ много народа,что стоят в очереди на тренажер :sh_ok: :a_g_a: :kli_ny: :ps_ih: А утром я занимаюсь максимум с 4 чел.,а летом вообще одна ходила :-) У нас часы работы в будние с 8-00 - 22-30 ,в выхи позже ,точно не помню с 10-00 до которого часа не помню,помоему до 20-00. Короче и я тоже люблю свой зал,как второй дом,а это главное :a_g_a: :gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 08:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
эт точно)) главное,чтобы душа лежала к залу)у нас тоже очереди)) бывают даже утром)) просто по очереди подходы делаем) но не всегда так)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Девочки весем привет!! :-|-: ДОшли руки сфотографировать школьную форму детей,цвет штанов ХАКИ
Вложение:
школьная форма у детей.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Djul79, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, офисный червь, rakas, Гроско, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, ТанНем, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB