natalya-eryo
Вот! Другое дело!!!!

Иришка,все правильно ,я свою цель постоянно переставляла,главное нервы,чтобы в порядке были,а к цели приползем не спеша
45 мин -занятий

Вот и я к этому пришла!!! Так спокойнее!

правильно,для себя любимой стараешься,и ни перед кем не надо отчитываться ,главное внутренняя свобода

ура! Мне привезли новый тренажер!!! Ща муж соберет попробую!!!!

Прошагала 5 минут.... Ощутимо.... Понравилось ой! Так я и правда влюблюсь в тренажеры!!!! Завтра должны привезти второй!!!

поздравляю

wel***
Спасибо, Валюша! Сама, к своему удивлению, рада!!!! Это все вы с Натусей виноваты! Наставили меня на путь истинный и я наконец начала заниматься! Спасибо вам огромное!!!!!!

Приветик, солнышко!
Какой у тебя настрой боевой! Молодец! Так держать!
И тренажеры! Вау! Супер! Давай подробнее докладай по этому поводу.

madonna
Привет, дорогая! Рада видеть тебя у себя в гостях!!!
Ну, что долго я настраивалась и вот наконец-то настроилась. 2 неделю занимаюсь на тренажерах. Было у меня их 3 + 2 еще купила (картинки новых тренажеров на 343 стр.) вчера привезли 1 (на картинке) позанималась 5-7 мин... и показалось, что все достаточно просто, хотя ощутимо. Утром сегодня встала и почувствовала боль в мышцах, причем в тех которые, казалось бы, не задействованы особо в процессе то. Я говорю о мышцах внутренней поверхности бедра...болят собаки...прям в самом, простите, паху... и бока побаливают....Здорово! Я то-то прям рада всему этому процессу!!! А еще, еще у меня сегодня отвес, не отвесик, а отвес, даже можно сказать отвесище.....-1,1 кг.