Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 мар 2026, 16:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35285 ]  На страницу Пред.  1 ... 3467, 3468, 3469, 3470, 3471, 3472, 3473 ... 3529  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2025, 10:55 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9440
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,009

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Мне нужно было узнать результаты диспансеризации. Там всё довольно неплохо.

Рада за тебя, Верочка! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2025, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
холестерин высокий (7,6), но меньше, чем был весной. Я опять отказалась от статинов)

Вер, у меня тоже холестерин выше нормы. Спрашивала мнение по поводу статинов у кардиологов и эндокринологов, как обычных так и кмн и др. Одни считают, что не пить статины при повышенном холестерине это преступление, другие, что они омолаживают организм и пользы от них очень много, вред же значительно преувеличен и не доказан. Ещё один доктор сказал, что у меня нет отягчающих факторов (вес, курение, давление), а другие показатели крови в норме, то мне статины он не советует. Эндокринолог вообще отмалчивается))
В общем, не пью статины))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2025, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32205
Изображений: 409
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,940

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Спрашивала мнение по поводу статинов у кардиологов и эндокринологов, как обычных так и кмн и др. Одни считают, что не пить статины при повышенном холестерине это преступление, другие, что они омолаживают организм и пользы от них очень много, вред же значительно преувеличен и не доказан. Ещё один доктор сказал, что у меня нет отягчающих факторов (вес, курение, давление), а другие показатели крови в норме, то мне статины он не советует. Эндокринолог вообще отмалчивается))
В общем, не пью статины))

Вот и я так же! Терапевт особо не настаивает, эндокринологу вообще пофиг, даже не предлагала ни разу, хотя результаты анализов прекрасно видела. У кардиолога я была всего 1 раз в жизни))) Я тоже исхожу из того, что отягчающих факторов нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2025, 19:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32205
Изображений: 409
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,940

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня ездили за яблоками на дачу к Ире) Это мы с ней за сбором яблок)
Изображение
Набрали много! Пару корзин завезли дочери. Остальные пока у нас. Невестка сказала, что возьмет только немного, потому что они яблоки не очень любят. А я сразу и компот сварила, и пирог испекла)))
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2025, 21:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2339
Изображений: 92
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,179

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Это мы с ней за сбором яблок)

Вы с ней похожи, обе блондинки, только она в 2 раза толще :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2025, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32205
Изображений: 409
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,940

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata
Ира младше меня на 3 года. В молодости нам тоже говорили, что мы похожи) Тогда мы обе были стройные) Ира, кстати, блондинка не натуральная. Свои волосы у неё темные, но всю жизнь она осветляется. Когда я занялась сбросом лишнего веса, звала Иру с собой, но она не захотела. Неоднократно предлагала ей заняться собой, категорически отказывается. Говорит, что жить осталось 3 понедельника и не хочет себя в чем-то ограничивать. :nez-nayu: После смерти мужа ( родного брата моего мужа) Ира одна пашет на даче с весны до осени. А участок у неё большой! И не худеет при этом ни на грамм! Вдобавок и добираться до дачи ей теперь приходится на электричке, а потом пешком несколько км! И с дачи так же! Дочь с зятем не часто подвозят её или забирают с дачи, они всё лето живут за городом у свекрови и там тоже большой огород. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2025, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32205
Изображений: 409
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,940

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Два брата за беседой))) :hi_hi_hi:
ИзображениеИзображениеИзображение

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
У Рэя новый домашний комбез)))
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2025, 15:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 876
Пол: Женский
В наличии: 784

Блог: Просмотр блога (0)
Много лет назад у моего мужа был микроинфаркт. Узнал он случайно, профилактический ЭКГ показал. Через какое-то время анализ крови показал слегка повышенный холестерин и врач настоял на статинах, пока в маленькой дозе. Ну чтож , надо так надо. Тогда как раз мужа поставили на выполнение другой работы на заводе и у него начались периодически судороги. Мы естесственно думали на новую работу, мол устаёт. Потом анализ показал снижение холестерина, однако врач увеличил дозу. И началось! Судороги, стабильно пару раз в месяц, дальше хуже. Со временем это были даже не судороги , а какая-то ломка. Муж катался по полу в страшных болях. И как-то однажды я нашла информацию о побочках статинов, муж решил от них отказаться. Взяло месяца 3 чтобы уменьшились судороги и вот уже года 3 как небыло ни одной. Конечно не у всех может быть такая реакция , но всеже опыт был не из приятных. И еще, холестерин можно понизить с помощью правильного питания, тоже был опыт.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2025, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14761
Изображений: 105
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,190

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, ты такая миниатюрная рядом с Ирой))) Прямо подросток по фигуре))) И она старше выглядит. Но пока она двигается много- все у неё хорошо будет.

Рэй настолько милый в этих одежках. Вот детишкам повезло, кукленыш такой и одевать можно))) И собакен счастливый.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2025, 16:43 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9440
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,009

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Два брата за беседой)))

Какая милота :-):

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35285 ]  На страницу Пред.  1 ... 3467, 3468, 3469, 3470, 3471, 3472, 3473 ... 3529  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Lilia61, AmazonBot, anamari1112, Arduan, анирис, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irina_m1973, Laksana, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, orlovatn@yandex.ru, PerplexityBot, Prema, semen, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Zarinasas, Мила71RUS, НадеждаКуш, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB