Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 июл 2026, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35690 ]  На страницу Пред.  1 ... 3461, 3462, 3463, 3464, 3465, 3466, 3467 ... 3569  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2025, 16:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22453
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 784

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Пришли ваши холода к нам, тоже в жилетке сегодня.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2025, 16:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32576
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,153

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта))) Когда возвращалась домой, зашла на рынок, попускала слюни на все шоколадные пирожные и торты, ушла ни с чем! Зашла ещё в 2 магазина по пути и опять такая же картина, на всё посмотрела, слюни проглотила и потопала домой))) Пока занималась делом, про торт не вспоминала, а сейчас села и снова хочу шоколадный торт! :sh_ok: :facepalm: Если до завтра желание не исчезнет, то придётся покупать или печь! А что делать?! :nez-nayu: Не наступать же на горло своей песне)))

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Пришли ваши холода к нам, тоже в жилетке сегодня.((

Уличный термометр сейчас показывает +10) Сегодня довольно тепло, потому что нет ледяного ветра, как вчера! Я уже задумываюсь, что пора бы перчатки надевать. Руки у меня всегда мерзнут, это моё слабое место)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32576
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,153

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)
114407114408114409

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 13:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 878
Пол: Женский
В наличии: 786

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)

Для меня это как пилотаж высшего уровня! :crazy_pilot:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 13:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 878
Пол: Женский
В наличии: 786

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта)))Не наступать же на горло своей песне)))

У меня сегодня такое же настроение, но не на шоколад а просто на сладкое. Вышла из положения приготовив слакие вафли из сыра: (на одну порцию) моцарелла 120гр, миндальная мука 2 ст.ложки, 1 яйцо, пол чайной ложки разрыхлителя, подсластитель и ванилин (можно добавить какао - будут шоколадные). Все смешать, запекать в вафельнице минут 6. Муж сказал :"Пойдёт иногда." :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 16:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32576
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,153

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня купила таки шоколадные пирожные себе и мужу) Съела в обед. Ощущение, что кушала, что радио слушала))) :hi_hi_hi: Мне целый торт нужно, наверное, чтобы удовлетворить свои хотелки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 16:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2066
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 702

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта))) Когда возвращалась домой, зашла на рынок, попускала слюни на все шоколадные пирожные и торты, ушла ни с чем! Зашла ещё в 2 магазина по пути и опять такая же картина, на всё посмотрела, слюни проглотила и потопала домой))) Пока занималась делом, про торт не вспоминала, а сейчас села и снова хочу шоколадный торт! :sh_ok: :facepalm: Если до завтра желание не исчезнет, то придётся покупать или печь! А что делать?! :nez-nayu: Не наступать же на горло своей песне)))


съесть просто шоколад?
у меня такое бывает, видимо не хватает каких-то микроэлементов, организм просит. Часто довольно простого заменителя (меня так на алко тянуло, я не помню уже где писала об этом, повторюсь. Тоже ходила, смотрела на ассортимент долго и упорно и ничего не покупала. А вылечилась тяга виноградным соком. Что-то видимо надо было телу).

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32576
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,153

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
У меня около 3-х недель назад возникла проблема, онемела верхняя часть правого бедра. Очень неприятные ощущения, когда трогаешь бедро и ничего не ощущаешь! Даже иголкой тыкала! Сначала, кроме онемения, ничего не было. Решила, что защемила какой-то нерв. Пыталась ролом прокатать и мячиком для МФР. Не помогло. Но других ощущений не было. Потом появилась гуляющая боль в этой ноге. Начиналась от тазобедренного сустава, спускалась вниз до колена, огибала колено и растекалась по голени аж до самых пальцев. Боль именно гуляющая, не постоянная, при ходьбе было легче, чем в покое сидя или лежа. Но когда она на прошлой неделе усилилась и я не могла уже терпеть, начала принимать НПВС. Стало полегче, но не прошло! Со вчерашнего дня боль сосредоточилась в тазобедренном суставе, там, где онемение и мне больно ходить. Но тренить я пока могу, бедро не раскрывается до конца, но терпимо) Пыталась записаться к неврологу, но оказалось, что в нашей поликлинике его нет, исчез куда-то. Есть 4 невролога в другом филиале нашей поликлиники, но к ним на ближайшие полмесяца записи нет, всё занято. К терапевту смогла записаться только на 7 октября, но сомневаюсь, что она что-либо умное скажет. Скорее пошлет...к неврологу) На всякий случай записалась на завтра к травматологу-ортопеду! Оставался один талон на 10:30 к нерусскому травматологу, к русским всё было занято))) Но боюсь, что тоже ничего путного не услышу от этого доктора. И, что самое интересное, в инете вообще не нашла ничего похожего по симптомам! Даже сама полечиться не могу))) :nez-nayu: :hi_hi_hi:
Ни у кого таких симптомов не было?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32576
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,153

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
съесть просто шоколад?
у меня такое бывает, видимо не хватает каких-то микроэлементов, организм просит. Часто довольно простого заменителя (меня так на алко тянуло, я не помню уже где писала об этом, повторюсь. Тоже ходила, смотрела на ассортимент долго и упорно и ничего не покупала. А вылечилась тяга виноградным соком. Что-то видимо надо было телу).

На шоколад смотрела, но на торт меня больше тянет))) И именно на шоколадный))) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2025, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2066
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 702

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)
114407114408114409

мне на 1м фото нравится фон) Женщина, лежащая сзади, с выражением "за что это все?" ))

Добавлено спустя 42 секунды:
Вера1959
значит, надо дать торт. Ты так редко, как мне кажется, себе "даешь торт", что иногда и можно))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35690 ]  На страницу Пред.  1 ... 3461, 3462, 3463, 3464, 3465, 3466, 3467 ... 3569  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, олег 2 12 85 16, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Натачумак


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB