Не доживу...пенсионный возраст продолжает расти. (

Ой, Ой, Ой Мне даже смотреть больно!
А вообще здОрово!

Через боль ничего не делаем, тренер всегда про это говорит. Если боль и дискомфорт, значит нужно остановиться. У нас главный девиз - не навреди!

Вера1959
Я очень мнительная личность, мне кажется что на меня все будут смотреть, тыкать пальцем. Даже когда была на 30кг легче, очень стеснялась ходить в джим. У нас толстяков в залах нет, а на улицах через одного

ЧеЛана
Я начала заниматься в зале в весе 103,1 кг) Тоже думала, что буду стесняться своей тушки, но пришла на пробное занятие, увидела, что таких тушек, как я, достаточно много и перестала комплексовать. Но это был чисто женский клуб, ни одного мужчины!) Там мы все вели дневники питания ( не подробные, без взвешивания еды, просто записывали, что ели за день), взвешивались ежемесячно на "умных весах". Все изменения фиксировались в специальных личных дневниках, которые выдали на первой же тренировке. Он у меня сохранился до сих пор))) В другой фитнес зал я перешла уже когда сбросила вес и поняла, что мне нужны более интенсивные тренировки. Он тоже был чисто женский, но толстых там уже не было. А вот тот, куда сейчас хожу, уже обычный фитнес клуб с тренажерными залами и залом для групповых тренировок. Там встречаются люди разной комплекции, бывают и крупногабаритные))) И не только женщины, но и мужчины. А из возрастных дам, я там, похоже, одна)))

Добавлено спустя 7 минут 33 секунды:
У нас резко похолодало. В понедельник ещё было +25, ходили в футболках, а со вторника началось похолодание, +11, максимум +14 сегодня было. Лысый собакен мерзнет. Купили ему очередной теплый комбез, но что-то он великоват) Наверное, придется ещё один покупать, поменьше)

Завтра у старшего внука день рождения. Я опять пеку торты)
Это безглютеновый)

Это обычный, типа медовик. Пекла впервые, не знаю, что получилось)

Устала, поэтому с украшением не заморачивалась)

Ой, ти, господи, замёрз бедненький

Добавлено спустя 40 секунд:

Вкусняшки какие! Золотые ручки у тебя, Верочка!

Я жутко боюсь оказывается идти в фитнес зал.И я стесняюсь.

А ты чего боишься и стесняешься?
Вообще, если ты занимаешься с удовольствием дома, то может и ни к чему ходить в зал? Это мне нужен толчок под зад в виде абонемента))) Оплачено, значит нужно идти)))

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:

Ещё как! Даже на улицу не хочет идти))) Выведут его, а он стоит, как вкопанный))) Пока тепло было, он бегал! А тут, если и бежит, то в сторону дома, теряя ботинки))) Ну, или за какой-нибудь собакой. Он ко всем собакам несется, не взирая на размер)))

Голым собакам нужна одежда, как людям У твоей дочки дети подросли, так еще ребёнка завела