LoRicky: Просто продолжай!

LoRicky

Всем привет! :-|-:

Девчонки, огромное спасибо вам за такие добрые, приятные слова в мой адрес, очень приятно и одновременно очень засмущали меня и вогнали в краску :smu:sche_nie:

Ну, что я могу сказать в свое оправдание :hi_hi_hi:

Как-то до почти 40 лет совершенно не задумывалась о своем весе, т к проблем с ним собственно и не было, крутился он около 60, а я жила совершенно другими интересами, но а теперь уже этот номер не прокатывает и чтоб хоть как-то оставаться в форме, надо постоянно заниматься собой! :du_ma_et:

Форма сама уже не держится, и как только отвлечешься, начинает плыть. :-(

Последние 2 года основная ФА - Лесли с её милями, самые крутецкие, конечно, 4-5 миль, помогли мне стать красивше. :hi_hi_hi:

Поэтому, да, улыбаемся и пашем! :-)

Чудес не бывает! :fa_iry:

Temma писал(а):

тебе слегонца потренить и все ажурно будет.

Юль, вот знаешь, не в бровь, а в глаз! Вот прям моя золотая мечта прокачать свою физуху! Вот еще летом по 4 мили скакала как мячик, а на днях после осеннего перерыва 1 милю еле осилила, была просто сама собой шокирована, вот просто Буратино, руки-ноги не гнутся, тело как деревянное :smu:sche_nie:

Вот какой бы не был личный результат в физухе, без тренировок ВАУ эффект держиться 2 недели, потом практически с нуля :nez-nayu:

Ну, ничего, прорвемся, как говориться, болячки одолевают, но мы не сдаемся! :-)

Temma

LoRicky
Здоровья тебе и упорства остальное приложиться

Margo_M

LoRicky писал(а):

Решила повернуться к народу фейсом

Привеееет))) Ну супер же)) :co_ol:

tatka42

LoRicky
Ларочка, привет! :-|-:

LoRicky писал(а):

Решила повернуться к народу фейсом

Вау! Ларочка отлично выглядишь, такая хорошенькая, как девочка :cool_cool:

bright_light

LoRicky писал(а):

Решила повернуться к народу фейсом, правда летом уже выставлялась, а то на фотке с шалью, кто на шаль смотрит, а кто на 2-й план :smu:sche_nie:

Ого, ты отлично выглядишь!)

Без лести, вот честно, ты выглядишь на гораздо меньший вес) Это очень здорово!
Желаю тебе поддерживать эту форму, не сдаваться и, конечно же, успехов с ФА!

Корочея

Лорик, ты где? У тебя все ок?

LoRicky

Всем привет! :-|-:

Temma
Margo_M
tatka42
bright_light
Спасибо огромное, девчонки, за комплименты и добрые пожелания! Бум стараться! :mi_ga_et:

Корочея
Лад, спасибо, все относительно более менее! В воскресенье - самый тяжелый день недели у меня, всё сваливается в кучу, понедельник - отходняк от домашних дел, но на работе - аврал :ne_vi_del:

Да, и особо новостей нет, писать не знаю что :du_ma_et:

Разве что можно написать о своей хотелке на эту неделю: осилить 5 дом тренировок по 30 мин :smu:sche_nie:

tatka42

LoRicky
Ларочка, привет!

LoRicky писал(а):

В воскресенье - самый тяжелый день недели у меня, всё сваливается в кучу

Вот и я воскресенье не люблю, все дела сваливаются в кучу, к концу дня, как выжатый лимон, а в понедельник на работу :nez-nayu:

Корочея

LoRicky писал(а):

Лад, спасибо, все относительно более менее! В воскресенье - самый тяжелый день недели у меня, всё сваливается в кучу, понедельник - отходняк от домашних дел, но на работе - аврал :ne_vi_del:

Да, и особо новостей нет, писать не знаю что :du_ma_et:

Разве что можно написать о своей хотелке на эту неделю: осилить 5 дом тренировок по 30 мин :smu:sche_nie:

Лорочка, ну и чудненько, что у тебя все ок!
Что значит новостей нет? Как говорится, не хлебом единым. Пиши чем живешь, что волнует, чего нарукодельничала.

LoRicky

Всем привет! :-|-:

Сижу вся в раздумьях! :kli_ny:

Соблазнили девчонки интернет-магазином на работе, блин, не влезаю ни в одну размерную сетку :-(

От 84, тогда бедра 110 (а у меня 98), или ОБ 96-98, то талия 74 :za_da_va_la:

Как бы своё пузо на 10 см уменьшить :du_ma_et:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции