Я за кремацию и биоурну!
Bios Urn – это особая биоурна для праха, которая дает возможность вырастить дерево из кремированных останков близкого человека.

Не слышала о таком надо почитать.
Как-то передачу смотрела - из праха алмазы выращивают, но не в нашей стране и удовольствие не из дешевых.

Ну тема((

Доброе утро
Будем по теме форума
Итоги недели:
1.Питание 1919 (1900 план)
2. Шаги 11161 (10000)
3. Вес 98,8 (+0,100)
Планы на следующую неделю оставляю без изменений, буду решать по результатам, резать калории или нет.

Такая молодец)) шагаешь))

Очень октябрь хороший получился
Но тело еще не привыкло, почему-то тяжело. Может потому что еще нагрузка по заданиям "Рыбалки".

Да..у вас Там все по серьезному))

Добрый вечер
Уже который день порываюсь в дневничке написать, но как оказалось писать особо не о чем.
Все по плану, ходю и ем.
С питанием беда, ем на 2000 вместо запланированых 1900, детский сад какой-то.
Завтра постараюсь день пониж.калорийности себе устроить. Но несмотря на это вес вниз чутка тронулся.
Прочитала у кого-то из девочек в дневнике, что при ИР рекомендуют после еды 10 мин походить, решила попрактиковать неспешным прогулочным шагом.

Сегодня самочувствие ужасное, давление 120/80 для меня гипотоника это кошмар. И что интересно, после ходьбы слегка отпускает. Я сегодня недлительными заходами на беговую.
А давление подняла себе своими думами
Свалился буквально на голову участок земли, в наследство вступили в 2006, а недавно пришло письмо из суда, что недодали папе по наследству еще земельный пай. Вроде радость, но как оказалось такой геморой с оформлением.
Вот и думу думаю теперь, будет ли стоить овчинка выделки.
Еще муж морожко трескает, а у меня уже калории закончились, да и на часах 22 сплошные испытания
Брови и губы мои зажили, все замечательно получилось. Но на коррекцию пойду, кое-где вижу недочеты.

держись в испытаниях, возделывай новую землю и больше ходи

Olga-Volga
Оля
Испытание мороженым прошла
Землю возделывать вообще не мое да и земля далековато, км 150 от места проживания и еще не известно что это за земля.
А вот насчет больше ходи ты прям зрела в корень, задание на рыбалке 60 тыс. шагов минимум 4 дня мне понадобится.

К головной боли вчера добавилась боль от начавшихся кд , терпела долго, но в 3 ночи выпила нимесил и смогла заснуть.
Вес утром порадовал 97,4, несмотря на кд, плохой сон и обезбол. Водичка ушла, а мне хороший настрой
Утром слегка не в себе, но дела никто не отменял.
Поковыряюсь в саду и поеду к папе шкаф разбирать, кое-что выкинуть, а хорошие вещи в церковь. Много ниток для повязать отдам в хорошие руки, девочки вяжут носки и шапки ребятам за ленточку.
В общем займусь расхламлением, о котором меня давно просит папа после нашего переезда и "ухода" мамы.

Всем добра и мирного меба!!!