Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 мар 2026, 18:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 346 из 1009
  [ Сообщений: 10084 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 1009  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11412
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 715

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Домой-то летом приедет?

Пока собирается. Не передумает поди.

Елена.Премудрая писал(а):
Нам нужно хорошо сдавать, потому что фирма за обучение платит...

Так всем надо. Сдаст, раз надо.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10963
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Позавтракала на 550 калорий, нехило так...
Зато один поздний завтрак вместо двух как в рабочие дни.

Да, у нас три выходных, потом два рабочих дня, и еще четыре выходных! Гуляем))))

Сейчас собираюсь на прогулку, километры наматывать. Погода вроде пока неплохая...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 15:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Да, у нас три выходных, потом два рабочих дня, и еще четыре выходных! Гуляем))))

Классно!!!! А что за праздники в конце недели?????

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ванда Казимировна
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Елена, привет! План отличный! Удачи тебе в его исполнении!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14882
Изображений: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,311

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Да, у нас три выходных, потом два рабочих дня, и еще четыре выходных! Гуляем))))

Классно!!!! А что за праздники в конце недели?????

Так 9 мая же!!! Сейчас 3 выходных, потом 4 выходных...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amelija Saule
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Анна Солнце писал(а):
Так 9 мая же!!! Сейчас 3 выходных, потом 4 выходных...

У нас по другому. У нас 1 мая праздничный день и 4 мая (День восстановления независимости), а 5 мая выходной, потому что рабочий день перенесен на 13 мая. А 9 мая у нас уже давно не выходной день.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
А 9 мая у нас уже давно не выходной день.

У нас тоже не выходной. Хотя это день Европы!!! А про День Победы люди помнят, чествуют ветеранов и с цветами к Памятнику Бронзового солдата приходят.

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 00:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10963
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Ванда Казимировна
Анна Солнце
Amelija Saule
:pri_vet:-:
Да, только два рабочих дня на этой неделе получаются. Я люблю выходные, пусть даже они мне финансово невыгодны очень...


И отчет. Авокадо, творог, рыбий жир - 3 балла.
Ходьба - 4 км - 1 балл. Уход за кожей - 1 балл.
И только с питанием слегка превысила - 0,5 балла.

Итого 5,5 баллов.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! Хорошего похудательного дня тебе

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 21:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10963
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 Спасибо! :-):


Сразу отчетик за сегодня.
Авокадо, творог, рыбий жир - 3 балла
Ходьба - 4,7 км :cool_cool: - 1 балл
уход за кожей - 1 балл
питание - 1650 ккал - 1 балл

Итого 6 баллов. Я молодец, но! Вес не уходит.
Я понимаю, что прошло всего 4 дня, но ведь раньше привес убирался за 3-4 дня.
Например, новогодний. Или после Пасхи.

Я тут что подумала... Может, ерунда. Может и совпадение.
Сейчас пью лекарство от воспаления тройничного нерва (или затылочного, непонятно).
Посмотрела описание, а там побочные эффекты - задержка жидкости, отеки...

Ладно, будем посмотреть. Веду дальше правильный образ жизни)))))

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 346 из 1009
  [ Сообщений: 10084 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 1009  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Алёнка светлая, BaiduSpider, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, EShekhtel, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, KaterinkaSV, kerell10, lullaby, MetaExternalAgentBot, nputro, oblonya, Ольга Лушина, Saber, sit-nik-off, vlada_korn, YandexBot, Вера1959, Наталья1002, Татьяна Демьянова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB