RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!

Лелёк

RioSaphier
А какой коридор у тебя, если ты с 900 ккал привешиваешь???

RioSaphier

нет нет.ты не поняла я сегодня отвесила на 200гр,потому что вчера посчитала что 900 съела,а до этого не считала дня два...а до этого еще дня за два посчитала примерно,что получилось 900!видимо за те два дня наела по 1400-1500 :ne_vi_del:

вот и привес!
в понедельник получается у меня вышло 954кк...вт и ср я не считала...в четверг утром весила 54.1,а сегодня уже 53.9.
а вообще у меня 1200 стандарт!

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
у меня вообще постоянно качели.точно постоянно я не наедаю 1200.могу и 1400 потом на 900 потом на 1200 потом на 1000 ну и так постояннО!

Альена

RioSaphier
ну с отвесиком тогда тебя :-):

но все же 900- это слишком мало :kli_ny:

я даже летом больше ела, а сейчас в сравнении с тобой так вообще :ps_ih:

RioSaphier

Альена
:smu:sche_nie:

та да.
для меня отлично 1200!1600-это я переедаю! :secret:

у меня еще кошмар какой-то...утром ну совсем не хочется есть!а вот вечером начинается!даже если утром ем все равно вечером хчется больше,чем утром!понимаю,что завтрак и все такое....но кофе...это ужас...вместо завтрака всегда ужасно кофе хочется! :smu:sche_nie: