Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 янв 2026, 10:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 342, 343, 344, 345, 346, 347, 348 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Вот я и говорю - ужас :hi_hi_hi:
Я завтра опять дрыхнуть буду, а вот в пятницу мне в 6:40 вставать, на работу в первую смену топать :-(


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN
я и в выходные в 6.00 - 6.30 просыпаюсь) организм привык, блин))) :-) казалось бы спи и не дергайся - нет, ему вставать надо) потом -то канешн прикладываюсь еще поспать, но вот именно в 6.00 - надо ему проснуться и встать)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я и в выходные в 6.00 - 6.30 просыпаюсь) организм привык, блин)))

:a_g_a: Я тоже просыпаюсь! Но только не встаю :hi_hi_hi:
Переворачиваюсь на другой бок и продолжаю дрыхнуть..Просыпаюсь каждые пол-часа..и где-то в пол-десятого встаю (это я про выходные) :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN
LuckyN писал(а):
Переворачиваюсь на другой бок и продолжаю дрыхнуть..

я пробовала - максимум полчаса еще) да и жрать охота, и еще кое-куда... У ЖКТ тоже режим, как и у мозга) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
У меня муж такой - уж если проснулся утром рано, то сразу встает..спать больше не может..
А я могу :-)
И чуство голода вообще нет..я его ближе к 10-11 утра начинаю испытывать (в будние дни я раньше ем, конечно, но не из-за голода, а из-за режима питания, а вот в выходные ем около 10ч)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN
у меня теперь в семь начинает уже желудок бунтовать


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 13:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, расскажу про свой график, мне приходится вставать в 03:50, т к работаю с 5 утра... Такой специфический график необходим пока младший первый класс не закончит, забирать надо в 12:00.... Вот я вечно сонная хожу... Днем если лягу спать , то на ночь могу не уснуть до 23-24 часов... А в 03:50 уже вставать :)-(: Завтракаю в 7:00.. А в выходные встаю в 5 утра ...привычка сформировалась... :men:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Azimut
Azimut писал(а):
т к работаю с 5 утра.

это жесть конечно) радует, что временно)
А до того как 1 класс начался - как работали?
Azimut писал(а):
Днем если лягу спать , то на ночь могу не уснуть до 23-24 часов

у меня когда недосып накопится - организм просто отключается. Сидя, стоя, лежа, в автобусе, за компом, в электричке - неважно. Надо спать. И приходится спать. Хотя бы полчаса. Такой биологический механизм. Ничего сделать нельзя.
стараюсь не доводить до такого, конечно. В выхи отсыпаться. Но вот дача начнется - там вообще не знаю, как жить....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
там вообще не знаю, как жить....

А там придется не жить, а выживать! :kli_ny:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 13:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У меня погодки, когда старший пошел в первый класс , а было это в 13 году.. За первые месяцы поняли , что работать с 9-18 не вариант... Я уволилась, год дома просидела, завыла от скуки, при том , что кружками загрузила обоих детей... Вышла на работу в колл центр, обещали удобный график, вот это и есть удобный график, у нас вся Россия обслуживается, можем выбрать с каким часовым поясом работать... В этом году заканчиваем первый класс, со второго можно ребенку самостоятельно домой приходить, надеюсь сменить работу, не то даже не могу отнести себя ни к совам ни к жаворонкам... Выхухоль какая то получается ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 342, 343, 344, 345, 346, 347, 348 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла 1, barley, BingBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, orhi, petra72, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, МимоКрокодила, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB