Елена.Премудрая: 1600 калорий

CaptainKat

Погладь от меня кошечку :pri_vet:-:

Elena Prekr.

Лена, привет!!

Лизе большой привет!!!

Ну, у нее в глазках еше тоска-печалька....

Но скоро будет снова все прекрасно!!! :-:ok:-:

Елена.Премудрая

CaptainKat Хорошо)

Elena Prekr.
Уже ластится ко мне и мурлычет)

********************************

Ну что, сегодня день начался хорошо в плане питания, правильно.
Утром бутерброд с сыром и чай.
Второй завтрак - блин из гречневой муки с сыром Филадельфия.
На обед сейчас будут овощи тушеные с куриным филе.

Авокадо, творог и рыбий жир в запасе)
Ходить придется с Лесли, так как работаю сегодня до полседьмого.

Нюcська

Привет,Лена! :-):

Надо нам с тобой в бикернекский лес ходить гулять,там маньяки говорят водятся,вот будем от них убегать :-)

Главное через макдональдс не бежать и будем стройные как кипарисы :-)

А если серьезно,пора надавать себе пинков под зад! :de_vil:

и зашить рот! (Это я про себя..)

Елена.Премудрая

Не, Ань, ты же кормящая мама, тебе можно :a_g_a:

Какие вкусные бутеры я себе на ужин сделала!
Черный хлеб обильно намазала сыром Филадельфия
и сверху колечки авокадо. Ммм...

Ну что же, по питанию я сегодня молодец, и вообще пять баллов из шести. :dan_ser:

Marina34

Лена

Елена.Премудрая писал(а):

Ну что же, по питанию я сегодня молодец, и вообще пять баллов из шести

куда еще один балл дела? надо 6 из 6 :morging:

Чем вес тебя сегодня порадовал?

Elena Prekr.

Действительно образцовое_ меню. Если так дальше пойдет..... то сантиметры обьемов _ в серьезной опасности!

Elena Prekr.

Юлия Пик

Привет, Леночка!

Хорошо, что ты снова взялась считать. Тебе бы еще научиться в праздники не прибавлять и все будет ОК.

Как там у тебя старший сынок? Скоро сессия?
У моего она какая-то длинная в этот раз. Куча экзаменов, в зачетку не войдут. Они там умудряются на полях оценки ставить. :-)

И учеба уже закончилась, зачетная неделя. Уж не знаю, почему она так называется, у них неделя обычно все три тянется. :-)

Елена.Премудрая

Marina34
Мариша, вес порадует меня не сразу. Это же не разгрузочный день был.
Через пару дней посмотрим и выводы сделаем)

Elena Prekr.
Образцовое, да... Еще бы придерживаться его терпеливо и дисциплинированно)

Юлия Пик
Привет! :-|-:

Да, без подсчетов никак. И праздники выбивают из колеи. Без них я уже хорошо вес держать научилась.

У моего сына еще учеба. Сессия в июне вроде.
Надеюсь, что сдаст ее успешно. Нам нужно хорошо сдавать, потому что фирма за обучение платит...
У твоего так рано учеба закончилась... Это что же, два месяца экзамены будут? Ничего, все сдаст. Он у тебя умный, весь в маму)
Домой-то летом приедет?

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции