Марина31
Мариночка привет!!! Полюбовалась на твою машинку, вот ВЕЩЬ кораблик замечательно получился, кстати, по вышивальным приметам, вышить - кораблик к удаче, так что жди, скоро приплывет она к тебе!!!
Погода на самом деле творит чудеса, у нас тоже все больные, у всех или апатия или депрессия, и я не исключение, вот ты описываешь свое состояние как будто с меня срисовала ....

Всем добрый день.
на сайт все выходные не выходила, расстроилась сильно и бесилась, а сейчас пробежалась по дневничкам и смотрю не я одна такая.
Всю неделю вес стоял на отметке 72кг и даже пельмени в понедельник были не помеха. Вспомнив о конкурсе и о своей лени (надо себя уже заставлять заниматься), вес пора сдвигать, пошла в пятницу в зал - сначала на Акву 45мин, потом через 15минутный передых на дорожку. На дорожке отскакала по-честному 5.6км за 40мин, хотя думала что сдохну еще на 8-й минуте. Жаба оказалась сильнее за потраченные деньги, пришлось бежать-шагать-ползти. .... Размечталась Марина об отвесе и кренделях небесных. В субботу на весы, а там +1900 Шок конечно был сильнейший, тем более что по питанию все ОК. Списала все это на луну и перенагрузку мышц. Суббота прошла вяло, делать ничего не хотелось, мышцы побаливали и была полная апатия ко всему. Питания норма, без вредных продуктов. Казалось бы - что еще надо. В воскресенье утром еще больший шок, еще +1400 и я уже вижу 75.3кг что-чего-откуда осталось только гадать. Сразу была мысль устроить разгрузочный день, но почему-то ходить голодной мне не захотелось, опять же своих домочадцев стало жалко. Вопчим заварила я 2л зеленого чая, добавила туда 1 лимон и натертый корень имбиря. Пила весь день помимо воды. Сегодня уже лучше, -900г и как итог 74.4кг ЖЕСТЬ полнейшая. лучше б булки со сгущенкой и конфетами хомячила, было бы не так обидно

Физ. нагрузка после перерыва может привести к привесу. Мышцы болят?
Не лучше.

Ну точно не одна такая , я с тобой За неделю плюс два кило !!! Полтора года вес только снижался или стоял , а тут такой писец и главное на таком низком каллораже 1200-1300 . Сижу третий день на мочегонном чае , белке ... плачу и рыдаю в душе

я то знаю, что не лучше, просто обидно до слез, что на ровном месте. Когда я тортик схомячу вечером, то я морально готова, а тут

да уж....... остается плакать и рыдать
у Жанны с Ларой такая же фифня случилась и именно в субботу

Да, бывает очень обидно, когда ты весь такой хороший, а тебе -...опа! Да ещё такая большая!

Привет, Мариночка! Главное не отчаиваться. Продолжай заниматься и правильно питаться, вес пойдет вниз обязательно!

Марин, я уверена, что уйдут так же быстро, как пришли. Эх, для меня тоже понедельник нерадостным в плане веса оказался, но я-то знаю, у кого рыльце в пуху. Точнее в пироге, испеченном в субботу для гостей

Марина, у меня не такая у меня обоснованная... Во первых я ела всё в подряд и в больших кол-вах.(уже второй месяц). а во вторых в пятницу вечером было 1.5л пива с селёдкой и сунджуком.... мои привесы мне в наказание за моё отношение к ПП

И у меня плюс за выходные, но, правда я жрала много и вредностей всяких. У нас День Рождения образовался детский и обед в гостях...так что я тоже в плюсе. Ну и что? Уйдет все, не переживай. Вон уже сколко их ушло-килишек лишних-и эти уйдут, куда им деваться!